앉지도 서지도 못 하겠겠구 걸을수는 더욱 없구요...
지금 침대에 누웠는데도 통증이 있네요..
낼 병원문 열땎지는 기다려야 할거 같은데 지금 도움이 되는 방법이 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리를 다쳤어요..
허리 조회수 : 671
작성일 : 2013-05-26 13:38:58
좀 전에 무거운 박스를. 들다가 지금 허리를 어떻게 할수가 없어요..
IP : 121.133.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 삐끗
'13.5.26 2:02 PM (223.33.xxx.10)넘 아프시면 타이레놀이나 진통제 한알드세요.
얼음찜질 해주시구요
낼 정형외과 가셔서 주사맞고 물리치료 받으세요
저는 삐끗한날 정형외과랑 한의원에 다 갑니다
한번 삐기 시작하면 자주 그럴수도 있으니...이젠 운동을 해주셔할듯
운동만이 살길!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 300982 | 네일샵 하시는분? 1 | 취업 | 2013/09/22 | 1,077 |
| 300981 | 줄긋기 가르쳐 주세요 1 | 키보드 | 2013/09/22 | 675 |
| 300980 | 울퉁불퉁얼굴 매끈하게하는법 4 | 올망졸망 | 2013/09/22 | 3,448 |
| 300979 | 타파웨어 인터넷에서 사면 3 | 타파웨어 | 2013/09/22 | 2,025 |
| 300978 | 찹쌀로 밥해먹으면 무슨 수치가 높아지나요? 4 | .. | 2013/09/22 | 2,884 |
| 300977 | 추석 나물 살안찌게 먹는법입니다. 1 | ^^ | 2013/09/22 | 2,110 |
| 300976 | 제육볶음이 자꾸 질기거나 타거나 해요 14 | 초보 | 2013/09/22 | 3,865 |
| 300975 | 간단한 설문조사 중입니다 참여부탁드립니다 :) | 세라핀 | 2013/09/22 | 763 |
| 300974 | 인천으로 새우사러 가려고하는데요 10 | 스노피 | 2013/09/22 | 2,639 |
| 300973 | 저 밑 장터글로 욕먹고 있는 사람 255 | 저예요 | 2013/09/22 | 16,859 |
| 300972 | 아빠 어디가 오늘 처음부터 끝까지 봤네요. 4 | 오랜만에 웃.. | 2013/09/22 | 3,690 |
| 300971 | 헉....여행가서 찍은사진이 다 날라갔어요........... 4 | ........ | 2013/09/22 | 1,310 |
| 300970 | 지방대나온 한전맨이 낫지 않나요? 4 | 엥; | 2013/09/22 | 2,883 |
| 300969 | 침대를 구매하려고 계약금을~ 1 | 바꾸자 | 2013/09/22 | 1,001 |
| 300968 | '국정원 규탄' 시국미사 23일 서울광장서…원정스님도 소식 전해.. 1 | 쏘시개 | 2013/09/22 | 931 |
| 300967 | 연근생으로 먹으면 3 | 살림 | 2013/09/22 | 3,579 |
| 300966 | 종로3가 정말 무섭네요.. 27 | 어 | 2013/09/22 | 34,882 |
| 300965 | 日, 5개 수입금지국 중 한국에만 강력 항의 3 | 여전히 수입.. | 2013/09/22 | 1,364 |
| 300964 | 전요... 망상이있음 10 | 냠냠 | 2013/09/22 | 3,323 |
| 300963 | 아빠 어디가...아이들 힙색. 어디거죠? 2 | 벨트색 | 2013/09/22 | 9,811 |
| 300962 | 선물 박스 단상.. 2 | 엄마생각 | 2013/09/22 | 1,146 |
| 300961 | 채동욱 사퇴 후폭풍…대형사건 수사 차질 불가피 1 | 4대강 담합.. | 2013/09/22 | 1,041 |
| 300960 | 강남 오래된 작은 아파트와 외곽 넓은 새아파트 중 18 | 뻘질문 | 2013/09/22 | 4,133 |
| 300959 | 박 대통령 지지도, MBC 여론조사 믿어야 하나? 4 | 변동 없다 | 2013/09/22 | 1,255 |
| 300958 | 안드로메다 공주님을 여왕으로 모시는 지구별 나라 2 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. | 2013/09/22 | 1,357 |