카페인 배출하는 법좀알려주세요

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한시간 반전에 아메리카노 커피한잔 마셨어요. 현재 상태가 뒤통수쪽머리가 아프고, 속이 메슥거리고, 팔다리에 힘이없고,떨려요. 카페인을 빨리 배출하는 방법 있을까요? 아들이 대신 올립니다.

[물]

물 몇컵 마시면 좋아지죠.

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시간이 해결해줍니다
맹물을 마시면서 해독하세요

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오자마자 물한컵마시고 밥두스픈 먹고 했더니 아까보다는 낫네요. 알려주셔서감사합니다.

[게자니]

뭔가 칼로리 있는 걸 드셔서 혈당을 높이세요. 혈중 카페인 농도가 높아서 몸이 힘든 겁니다. 다른 음식으로 혈당을 높이세요