보도블록이 움푹 패인걸 모르고 걷다가
발목을 삐긋하고 아파서 그 자리에 주저앉아
쩔쩔맸어요 잠시후 괜찮아져서 좀 절룩거리며
다녔는데 4시간지났는데 너무 통증이 오고 걸을수
없어요 병원을 들렸다올걸 너무 미련하네요
응급처치요령 뭐가 있을까요???ㅠㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발목 삐끗 ...너무 아파요
ㅠㅠ 조회수 : 1,225
작성일 : 2013-05-23 20:03:45
오후에 시장에서 장보고 걸어가는데
IP : 116.36.xxx.17
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 표독이네
'13.5.23 8:05 PM (112.149.xxx.111)발목이 부었다면 냉찜질하시구요 많이 딛지 않도록 하세요. 집에 압박붕대 있으심 감으시구요. 내일 병원은 꼭 가세요
2. ....
'13.5.23 8:15 PM (118.176.xxx.122)인대가 늘어 났을꺼에요..
저도 그런 경험 있거든요..
정형외과에서 엑스레이 찍고 뼈에 이상 없다는 진단 받고
둘째날 부터는 한의원에서 침 맞고 물리 치료 받았어요..
한번 삐끗해서 늘어난 인대는 재발 잘 되거든요..
처음 치료를 시간이 걸리더라도 잘 받으세요..3. 원글
'13.5.23 8:44 PM (116.36.xxx.17)댓글 주신분들 감사해요
얼음찜질하고 있는데 통증이 훨씬
덜 해지네요~^^4. 킹맘
'13.5.23 9:10 PM (1.177.xxx.12)윗님들 댓글처럼 냉찜질이 진리예요
냉찜질만 잘하면 그냥 낫는 경우도 있을 정도예요
열심히하세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 297866 | 출산휴가때 맘편히 쉬고 싶어요 ㅠㅠ | 출산임박 | 2013/09/12 | 903 |
| 297865 | 미국 스쿨링 문의드려요~~ 2 | 지후마미 | 2013/09/12 | 1,343 |
| 297864 | 가정에서 쓰는 밀걸레 추천바랍니다 3 | 방실방실 | 2013/09/12 | 2,255 |
| 297863 | 프라다사피아노 중지갑 ?장지갑? 2 | 힝 | 2013/09/12 | 1,937 |
| 297862 | 교회 비판하는 세상사람들의 소리를 모아모아 봤습니다 9 | 호박덩쿨 | 2013/09/12 | 2,103 |
| 297861 | 갈치 무섭게 생겼네요. 12 | ... | 2013/09/12 | 3,116 |
| 297860 | 쓰레기방 청소 어떻게 하죠?ㅠㅠ 32 | 터닝포인트를.. | 2013/09/12 | 8,221 |
| 297859 | 분당에 손자수배울 곳이 있을까요? 6 | 날개 | 2013/09/12 | 1,364 |
| 297858 | 채동욱 검찰 총장에 대한 단상 5 | oo | 2013/09/12 | 1,987 |
| 297857 | 사랑니 4개가 나오는 중인데 엄청나게 아파 잠을 못자네요. 4 | 사랑니 | 2013/09/12 | 1,426 |
| 297856 | 이동흡 前헌재재판관, 대한변협도 등록 거부 1 | 세우실 | 2013/09/12 | 1,785 |
| 297855 | 코스트코 상품권으로 물건살때요 2 | 코스트코가요.. | 2013/09/12 | 1,569 |
| 297854 | 내 삶을 열심히 살았더니... 4 | 요즘 | 2013/09/12 | 3,967 |
| 297853 | 추석명절에 남편이 못간다면 애들만 데리고 내려가시나요? 17 | 삶의길 | 2013/09/12 | 3,950 |
| 297852 | DKNY 싱글 노처자들 컴온 5 | 싱글이 | 2013/09/12 | 1,997 |
| 297851 | 근데 어케 부인이 자기 땜에 자살했는데도 중고나라에서 물건팔고... 2 | 멘탈강해 | 2013/09/12 | 2,840 |
| 297850 | 스마트폰으로 82 할 수 있나요? 8 | 질문 | 2013/09/12 | 1,349 |
| 297849 | 8억 짜리 전세 아파트 복비? 4 | ,,,, | 2013/09/12 | 2,319 |
| 297848 | 집에서 드립커피를 마실려고 하는데요.. 5 | 아메리카 | 2013/09/12 | 2,444 |
| 297847 | 추석선물로 키위어떨까요? 1 | ... | 2013/09/12 | 1,293 |
| 297846 | 호텔 비누 파는 곳 아시는 분 계실까요? 8 | 호텔비누 | 2013/09/12 | 3,789 |
| 297845 | 낙지 무죄확정사건 여전히 미스테리 2 | 대법원은 욕.. | 2013/09/12 | 1,163 |
| 297844 | MBC '스타 다이빙쇼 스플래시', 결국 폐지 4 | 네오뿡 | 2013/09/12 | 3,506 |
| 297843 | 잘 사시다가 어려워지셨다가 재기히신분 계세요? 1 | ... | 2013/09/12 | 1,563 |
| 297842 | 새이불 빨아서 사용해야 하나요? 9 | 이불 | 2013/09/12 | 13,907 |