어떤게 좋을까요?
40대 아즘입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
늘어진 팔뚝을 위한 아령 몇키로 사야할까요?
팔뚝 조회수 : 2,418
작성일 : 2013-05-23 17:10:01
늘어진 팔뚝을 위해 아령 사고 싶은데요.
IP : 58.237.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.5.23 5:11 PM (119.201.xxx.213)2키로 정도도 충분해요..첨부터 무거운걸로 무리하실 필요 없어요.
2. ...
'13.5.23 5:14 PM (119.197.xxx.71)전 1키로로 살살 하고 있어요. ㅎㅎ
3. Ciracle
'13.5.23 5:23 PM (175.209.xxx.82)2키로도 정말 충분하십니다! 첨에는 1키로로 해두 되구요~~
4. 해피맘
'13.5.23 5:28 PM (121.170.xxx.122)1키로부터 시작해보세요
5. ...
'13.5.23 10:52 PM (112.121.xxx.214)웨이트 류는 하나를 사서 계속 쓰는게 안되구요..
적당한 무게에서 시작해서 점점 무게를 올려줘야해요.
그대신 굳이 비싼거 안사도 되는거 같아요.
대개 양손에 1킬로씩 시작하면 무난.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 300638 | 초딩 6. . 대부분 카카오 스토리 하나요? 1 | 신영유 | 2013/09/21 | 1,000 |
| 300637 | 옹브레 스키니진은 어떤가요? 1 | 스키니진 | 2013/09/21 | 3,517 |
| 300636 | 울강아지 조카만 보면 짖는데 어떡해야하나요ㅠㅠ 6 | kk | 2013/09/21 | 1,201 |
| 300635 | 고기말고 상큼하게 먹을 수 있는 외식 11 | 저기요 | 2013/09/21 | 4,752 |
| 300634 | 시어머니들 참 욕안먹고 살기 힘들거 같아요. 24 | ........ | 2013/09/21 | 4,149 |
| 300633 | kmo준비하다가 실패한 경우 41 | 어떤가요? | 2013/09/21 | 10,685 |
| 300632 | 코스트코 2 | 방실방실 | 2013/09/21 | 2,035 |
| 300631 | 밖에서 큰소리로 떠드는 사람 싫어요! | 민폐 | 2013/09/21 | 830 |
| 300630 | 이태원 커피 맛있는 집 알려주세요 5 | 생일 | 2013/09/21 | 2,287 |
| 300629 | 갤4 휴대폰27만원 하*마트, 디지*플라자 갤팝0폰 8 | 디플 | 2013/09/21 | 1,772 |
| 300628 | 혀 속안에 동그란 물혹같은거 생기시는분 계신가요? 2 | 뭐지 | 2013/09/21 | 2,311 |
| 300627 | 초3 숙제를 안할려고 합니다~ 1 | 숙제 | 2013/09/21 | 734 |
| 300626 | 눈알을돌릴때마다 눈이 빠질듯아파요 9 | 제발단순증상.. | 2013/09/21 | 13,372 |
| 300625 | 와인 잘 아시는분~ 질문좀 드릴께요 2 | 235 | 2013/09/21 | 1,161 |
| 300624 | 영문법 설명 좀 해주세요 4 | 고맙습니다 | 2013/09/21 | 803 |
| 300623 | 눈마주보고 이야기 하기 3 | ㅇㅇ | 2013/09/21 | 1,413 |
| 300622 | 일반우유랑 차이점이 유통기한이 긴거 말고는 뭘까요? 3 | 멸균우유 | 2013/09/21 | 1,215 |
| 300621 | 딸부자집 딸들 신부감이나 며느리감으로 어떤가요? 129 | 딸 | 2013/09/21 | 22,521 |
| 300620 | 심리학관련 추천책들... 8 | 아~ | 2013/09/21 | 2,622 |
| 300619 | 슈퍼맨이 돌아왔다 보세요? 3 | ㅎㅎ | 2013/09/21 | 2,897 |
| 300618 | 친정에서 남동생이나 오빠 명절날 9 | .. | 2013/09/21 | 2,774 |
| 300617 | 구로구 양천구에는 녹지 잘되어있는 아파트 단지 없죠? 7 | ㅇㅇ | 2013/09/21 | 2,004 |
| 300616 | 친정형제 자매하고 얼마나 자주 연락하고 친하신가요? 10 | 82cook.. | 2013/09/21 | 3,542 |
| 300615 | 크로스백이 정말 편한데 6 | 40대 | 2013/09/21 | 3,480 |
| 300614 | 맞선 첫만남때 말놓자는 남자 14 | 보름달 | 2013/09/21 | 5,362 |