82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이른 밤부터 잠이 쏟아지는건 왜 그런거예요?

ㅇㅇ 조회수 : 479
작성일 : 2013-05-21 10:46:38
뒤에도 글을 썼었는데요,
전업주부고 낮에 집인일 하다 오후에 아이들 학원 1-2군데 데려다주고 데려와서 저녁 준비 해서 먹이는게 일과의 전부예요
학원은 멀지도 않고요, 아이들이 어리니 그냥 제가 데리고 다니는거예요
그런데 언제부턴가 애들 저녁 먹이고 나면 잠이 쏟아져서 밤에 뭘 하질 못해요.
피곤해서 낮에 잠깐 자는 날도 마찬가지구요

낮에 힘든 일 하는 것도 아닌데 잠이 쏟아지는건 체력이 떨어져서 그런걸까요? 
운동을 하고 영양제를 챙겨먹으면 나을까요?
서른 중반인데 챙겨먹는 영양제 하나 없어요
종합비타민이랑 비타민c 챙겨먹으면 될가요?
IP : 110.70.xxx.105
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    255141 아이 키가 16개월에 70cm 일 수 있나요..? 3 ........ 2013/05/22 2,176
    255140 나를 참 많이 사랑하는 남편. 18 터치 2013/05/22 4,214
    255139 댓글 수사 축소 외압 의혹 김용판 전 청장 입건 3 우리는 2013/05/22 529
    255138 유통기한 지난 약들 약국에 가져갈 때 3 약수거 2013/05/22 1,120
    255137 소화제는 빈속에 먹어도 되는걸까요? 2 ... 2013/05/22 10,678
    255136 상암 월드컵단지에서 광화문으로 출퇴근하기 6 궁금이 2013/05/22 756
    255135 목동이나 근처 맛있는 호두파이 추천 부탁드려요 4 ... 2013/05/22 1,413
    255134 정상어학원 어떤가요 7 자몽 2013/05/22 6,148
    255133 예방주사맞고 보채는 아기 9 지현맘 2013/05/22 1,315
    255132 사피아노-카바시크-튜주르 4 고민 2013/05/22 927
    255131 인터넷에서 에어컨 사면 원래 이렇게 오래 기다리나요? 6 ... 2013/05/22 918
    255130 5월 22일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 1 세우실 2013/05/22 391
    255129 섬세함이 부족한 엄마.. 둔한 엄마 바뀔수 있을까요. 6 섬세 2013/05/22 1,201
    255128 급질))에어컨이전설치시에요 6 하늘사랑 2013/05/22 1,316
    255127 세상에서 살빼는일이 가장 9 2013/05/22 2,528
    255126 기초대사량이 낮은사람은 어떻게 다이어트하나요? 13 현이훈이 2013/05/22 8,492
    255125 집주인이 100만원 달랍니다.. 34 전세설움 2013/05/22 16,451
    255124 초3 내일 현장학습 가는데요.. 2 .. 2013/05/22 655
    255123 삼생이에서 순옥이? 갸는 불운을 몰고오는 캐릭터군요 2 드라마보고 2013/05/22 1,670
    255122 '5·16정신' 기리는 야쿠르트, 드실 겁니까 12 샬랄라 2013/05/22 1,155
    255121 혼자 생일선물 장만하기.. 2 생일이라 2013/05/22 552
    255120 모발굵어지는법을 아는것이 탈모예방의 첫걸음 4 알럽쮸 2013/05/22 5,153
    255119 여중생 가벼운 선물 4 뭐가 좋을까.. 2013/05/22 593
    255118 리쌍문제의 요지는 이거에요.. 132 쉽게설명 2013/05/22 11,466
    255117 쪽지보내기 1 정보 2013/05/22 433