82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이른 밤부터 잠이 쏟아지는건 왜 그런거예요?

ㅇㅇ 조회수 : 459
작성일 : 2013-05-21 10:46:38
뒤에도 글을 썼었는데요,
전업주부고 낮에 집인일 하다 오후에 아이들 학원 1-2군데 데려다주고 데려와서 저녁 준비 해서 먹이는게 일과의 전부예요
학원은 멀지도 않고요, 아이들이 어리니 그냥 제가 데리고 다니는거예요
그런데 언제부턴가 애들 저녁 먹이고 나면 잠이 쏟아져서 밤에 뭘 하질 못해요.
피곤해서 낮에 잠깐 자는 날도 마찬가지구요

낮에 힘든 일 하는 것도 아닌데 잠이 쏟아지는건 체력이 떨어져서 그런걸까요? 
운동을 하고 영양제를 챙겨먹으면 나을까요?
서른 중반인데 챙겨먹는 영양제 하나 없어요
종합비타민이랑 비타민c 챙겨먹으면 될가요?
IP : 110.70.xxx.105
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    259976 마늘쫑 장아찌 도와주세요 5 도움절실 2013/06/07 757
    259975 돌아가신지 20년이 되가는 친정아버지를 뵌 꿈 해몽 부탁드려요 2 ... 2013/06/07 2,742
    259974 몸매가 애매하니 옷값이 더드네요ㅡㅡ 12 2013/06/07 3,182
    259973 시뻘게진피부어떻해야하나요? 3 야외수영장가.. 2013/06/07 601
    259972 대형견 우비~~ 12 lemont.. 2013/06/07 1,735
    259971 천으로 만든 또는 로고 없는 보세가방...어디서 사세요? ? 2013/06/07 786
    259970 김장김치국물이 찐득찐득해요 도와주세요 4 .. 2013/06/07 944
    259969 아이패드를 샀어요 11 초보자 2013/06/07 2,126
    259968 요나나스(?) 써보신분들 솔직한 상품평이 궁금해요^^ 1 아스크림 2013/06/07 1,172
    259967 학교에서 스마트폰 사용 제한법 추진한대요. 2 2013/06/07 1,013
    259966 청소년 영양제 2 영양제 2013/06/07 1,094
    259965 아이둘? 아님 외동? 12 ㅇㅇ 2013/06/07 1,908
    259964 종로구 산다면 어떤느낌이세요??? 27 종로구 2013/06/07 4,020
    259963 대학입시 치뤄보신 선배맘들! 비인기고 전교권(특례가능) VS .. 16 고민맘 2013/06/07 2,027
    259962 삼생이 월요일 미리보기 보셨어요? 5 허허 2013/06/07 2,478
    259961 노인 되면 괄약근 조절이 안되나요;; 16 .... 2013/06/07 6,900
    259960 5세아이에게 덧셈가르치는데... 4 2013/06/07 938
    259959 급질) 분당에 추어탕맛집? 4 ..... 2013/06/07 1,459
    259958 이재정 검색어 4위 1 ㅋㅋ 2013/06/07 1,220
    259957 총각김치는 언제 담그는게 맛있나요? 2 .. 2013/06/07 2,581
    259956 서른여덟 우울하네요. 9 .... 2013/06/07 2,826
    259955 ”우리는 한가족? 원전비리 발생 3단계 과정” 4 세우실 2013/06/07 484
    259954 서민교수가 쓴 기생충보다 못한 일베 ㅋㅋㅋ 7 ㅌㅌ 2013/06/07 1,918
    259953 옛날 이야기 2013/06/07 299
    259952 아이허브 추천인코드넣는곳 7 ㆍㆍ 2013/06/07 1,971