82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이른 밤부터 잠이 쏟아지는건 왜 그런거예요?

ㅇㅇ 조회수 : 459
작성일 : 2013-05-21 10:46:38
뒤에도 글을 썼었는데요,
전업주부고 낮에 집인일 하다 오후에 아이들 학원 1-2군데 데려다주고 데려와서 저녁 준비 해서 먹이는게 일과의 전부예요
학원은 멀지도 않고요, 아이들이 어리니 그냥 제가 데리고 다니는거예요
그런데 언제부턴가 애들 저녁 먹이고 나면 잠이 쏟아져서 밤에 뭘 하질 못해요.
피곤해서 낮에 잠깐 자는 날도 마찬가지구요

낮에 힘든 일 하는 것도 아닌데 잠이 쏟아지는건 체력이 떨어져서 그런걸까요? 
운동을 하고 영양제를 챙겨먹으면 나을까요?
서른 중반인데 챙겨먹는 영양제 하나 없어요
종합비타민이랑 비타민c 챙겨먹으면 될가요?
IP : 110.70.xxx.105
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    260172 오일풀링 가끔 하는데 할때마다 감탄스럽긴 하네요.. 5 아직도 2013/06/08 5,800
    260171 아들에게 삐졌는데 어떻게 해야하는지 모르겠어요..ㅜㅜ 8 한소심 2013/06/08 1,037
    260170 주말아침부터 스맛폰땜시...딸래미를... 3 흑흑 2013/06/08 672
    260169 ‘전두환 추징법’이 연좌제라고? 3 샬랄라 2013/06/08 540
    260168 올해는 매실열풍이 예전보다 덜하네요? 15 ... 2013/06/08 3,648
    260167 오이지 물을 버렸어요~~도와주세요 2 구제 좀 2013/06/08 894
    260166 이웃 잘못두어 옆집도 피해를 보네요...ㅠㅠ 4 코코넛향기 2013/06/08 2,385
    260165 초등생들 주말활동 추천좀해주세요 3 미안 2013/06/08 565
    260164 이사중인데 이사업체 식사비용 3 이사 2013/06/08 1,545
    260163 여자 용접사를 꿈꾸는 미영이를 아시나요? ssss 2013/06/08 807
    260162 연락 끊긴 친구의 부모님 장례 소식을 듣는다면... 7 궁금 2013/06/08 2,823
    260161 소복이야기 하니 생각나는 재클린케네디 일화 15 ..... 2013/06/08 4,985
    260160 다이어트 13주차로 달려가며..동지분들~~^^ 9 .... 2013/06/08 1,322
    260159 중학수학교과서 구입(급) 33 2013/06/08 831
    260158 염색 하는법 1 50대 아줌.. 2013/06/08 848
    260157 어제 낮부터 트럼펫인지 트럼본인지 계속 불어대네요.. 5 . . 2013/06/08 905
    260156 깨를 볶았는데 ㅜ ㅜ 15 숙이 2013/06/08 1,700
    260155 삼성때문에 안철수빠와 문재인빠 싸움 났답니다. 29 장모문상 2013/06/08 2,609
    260154 고등수학선행 어떤 교재로 하면 좋을까요? 1 중3맘 2013/06/08 840
    260153 도배장판지 결정하러 갑니다 도움 4 오늘 오후에.. 2013/06/08 1,265
    260152 19금 / 부부관계요 7 진지하게요 2013/06/08 6,632
    260151 정동 프란치스카성당 주차장이요... 5 혹시 아시는.. 2013/06/08 892
    260150 fighting!!!! ㅡ.ㅡ 7 까칠녀? 2013/06/08 1,004
    260149 감사합니다~ 4 40대초중반.. 2013/06/08 843
    260148 아이방에 독서실 책상 어떤가요? 5 정리의달인 2013/06/08 2,019