어제 먹은거는 도너츠 하나,
그린티라떼 하나
아메리카노 3잔
액티비아 한병
시금치무침 한입
이게 전부인데 요새 신진대사가 떨어져서 그런지 이렇게 하루이틀 먹은걸로는 1키로도 안 빠지고 하더니
어제 생리시작일이어서 그런지 오늘 아침에 몸무게 재보니 이제 53키로가 됐어요!
딱 48-9 정도만 돼도 괜찮은데...
일단 살을 좀 빼놓고 운동 시작하려고 하거든요.
어제 먹은거는 도너츠 하나,
그린티라떼 하나
아메리카노 3잔
액티비아 한병
시금치무침 한입
이게 전부인데 요새 신진대사가 떨어져서 그런지 이렇게 하루이틀 먹은걸로는 1키로도 안 빠지고 하더니
어제 생리시작일이어서 그런지 오늘 아침에 몸무게 재보니 이제 53키로가 됐어요!
딱 48-9 정도만 돼도 괜찮은데...
일단 살을 좀 빼놓고 운동 시작하려고 하거든요.
키가 어케 되시길래? ,,,,
키가 163 정도 되실 것 같은....ㅋㅋㅋ
다욧하신다면 담부터는 꼬옥 더 잘 챙겨 잡수세염..저렇게 절식하시면 신진대사 더 바닥나염..살찌기 더 쉽게 돼요..
그런경우 금세 그대로 돌아와요..
계속 그렇게 잡수시는거 아니면요..
지금 줄은것은 위가 비어서 줄은거지 살이 빠진건 아니잖아요. 별로 기뻐할 일은 아니예요.
굶으면 당연히 빠지죠 입덧해보니 알겠던데요 입덧할때 쑥쑥 빠지더니 끝나니깐 한달만에 돌아오던데요
기초대사량 떨어지면 운동이필수예요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
281625 | 교황 “교회도 거리로 나가라 …불평등과 맞서 싸워라” 1 | 빛과 소금 .. | 2013/08/04 | 1,517 |
281624 | 부부간에 대화 많이 하시나요? 4 | 대화 | 2013/08/04 | 1,896 |
281623 | 고1딸아이 돈타령 14 | 불만 | 2013/08/04 | 4,635 |
281622 | 생중계 - 민주당 천막당사 국정원 규탄 촛불집회, 일요일인데도 .. | lowsim.. | 2013/08/04 | 1,005 |
281621 | 설국열차 방금 보고 왔는데요. 16 | 라이프 | 2013/08/04 | 3,584 |
281620 | 믿고 구할 수 있는 곰보배추 구매처를 알려주세요. 2 | 도움청합니다.. | 2013/08/04 | 1,541 |
281619 | 초등학생에게 15세 이상 관람가 영화를 보여주려고 안달인가요? 8 | 왜 | 2013/08/04 | 1,700 |
281618 | 에일리ᆞ유엔아이요 ᆞ외국곡 맞죠? 4 | 엄마 | 2013/08/04 | 2,149 |
281617 | 중국인이 하는 식당에서 먹어 볼 만한 음식이 뭔가요? 6 | 맛소금 | 2013/08/04 | 1,110 |
281616 | 설국열차, 더테러라이브 두 편 다 봤어요^^ 11 | 솔바람 | 2013/08/04 | 3,397 |
281615 | 이빨교정하면 많이 아픈가요? 9 | ... | 2013/08/04 | 2,980 |
281614 | 정수기 버리려고 하는데... 1 | 일요일 | 2013/08/04 | 1,757 |
281613 | 커피 핸드밀 뭐 쓰고 계세요? 모카포트 사보려고요... 9 | 곰3마리제주.. | 2013/08/04 | 4,205 |
281612 | 대판 싸웠어요. 1 | 다툼 | 2013/08/04 | 1,293 |
281611 | 떡케익 추천 부탁드려요. 8 | 도움주세요 | 2013/08/04 | 1,739 |
281610 | 한여름에도 뜨거운 음식이 4 | 청정무구 | 2013/08/04 | 1,067 |
281609 | 다양한 장르의 책에 대한 서평 올리는 블로그 추천 부탁드려요~ | 레몬머랭파이.. | 2013/08/04 | 682 |
281608 | 아이엘이 어학원 2 | 영어 | 2013/08/04 | 5,679 |
281607 | 메이컵베이스 다음에 선크림 바르는건가요? 2 | ... | 2013/08/04 | 2,781 |
281606 | 아이들이 말을 안들어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 2 | 소리나 | 2013/08/04 | 1,107 |
281605 | 중국냉면 육수가 뭘까요? 5 | 냉면 | 2013/08/04 | 3,058 |
281604 | 군산녀 직업이 보험설계사였나요? 3 | seduce.. | 2013/08/04 | 4,816 |
281603 | 휴가 마지막날인 분들 뭐하고 계시나요? 2 | ... | 2013/08/04 | 995 |
281602 | 휴가기간동안 볼만한 드라마, 만화, 1 | 잔잔한4월에.. | 2013/08/04 | 828 |
281601 | 롯데월드 근처 교통상황... 3 | 어느날문득 | 2013/08/04 | 1,700 |