자궁 튼튼해지는 방법 꼭 알려주세요

[햇살가득30대]

저번 글에서 보니까 유산균제가 도움이 된다는데

먹고 싶어도 알아야 먹죠

꼭 알려주세요

유산 이후로 심신이 지쳤는데 임신 유지 잘 해서 건강한 아이 출산하고 싶어요

약.건강식품.운동 다 좋아요

[푸들푸들해]

전 잘 모르지만..유산균에 자궁은 아닌거같아요..유산균은 장에 좋은 걸로 알고 있어요..

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산부인과 가서,,상담 하셔요,,그게 제일 빠르고 정확할듯 싶어요,,

[ㅍ]

환경홀몬...뜨거운음식에,..플라스틱 주걱 그릇 비닐봉지,,,사용하지 마세여,,,

[산약초사랑]

저한테 목청꿀을 2년간 꾸준히 가져간 분은 고맙다고 연락 온 적 있습니다.한의원에서 약하고 좋은꿀 꾸준히 먹는다고 했고요.한의원 가보세요.

[ㄹㄹ]

유산균하고 자궁하고 아무 상관없을거 같네요

[등산]

등산 다니세요.
한의원 보약과 함께 드시면 더 효과 좋을 거예요.

초경부터 생리불순이었던 저는 30 후반에 등산 다니면서부터 생리 정상으로 돌아왔어요.
땅(흙)의 기운이 자궁을 튼튼하게 해준다네요.

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많이 걸으세요. 걷기운동이 자궁이 튼튼해지는데 도움이 많이 된답니다.

산부인과에서 들은 얘기에요.

등산이든.. 공원이든.. 꾸준히 매일 많이 걸으세요.

[저도 등산]

강추.경사진 곳 걸으면 자궁근육이 아주 튼튼해진다고 해요.덧붙여 면생리대 쓰시고 유제품 금하고 찬음식 금하고 환경 홀몬 든 음식 피하고 절운동 도 좋구요.생강차 많이 드세요.몸 따스하게 하시고

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한의원 약 잘짓는 곳 가셔서 녹용 넣어서 자궁 보하는 약으로 지어 달라고 하시고
두제 연달아 드시면 효과 있어요.

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마장동 우시장 앞에 동원 한의원 산부인과 계통 약으로 유명 해요.
대를 이어 해서 100년 됐대요.

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한번 살펴보세요~^^ http://blog.naver.com/bill4921