82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 4일째 먹는거 때문에 질문드려요

부탁해요 조회수 : 1,399
작성일 : 2013-05-15 21:15:53
닭가슴살을 꼭 먹으라고 하는데 일단 냉동실에서 생닭가슴살

꺼내놨는데 냄새없이 삶아 먹기 귀찮을것 같아서

훈제 닭가슴살 구입해 보려고 하는데

처음이라 어떤걸 선택해야 될지 모르겠어요

저는 고기 종류는 냄새가 나면 절대 못 먹어요

검색해보니 종류가 많은데 실패하지 않고 구입할 수 있게

도와주세요~

IP : 175.223.xxx.179
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 333
    '13.5.15 9:20 PM (68.49.xxx.129)

    닭가슴살..꼭 안먹어도 돼요. 다른 생선이나 아님 본인이 좋아하시는 다른 육류, 어류로도 충분히 단백질 보충 가능해요..

  • 2. ...
    '13.5.15 9:55 PM (112.170.xxx.82)

    꼭 닭가슴살을 먹어야하는건 아닌데.. 육류 안좋아하신다면 그거더 힘들건데 다른 단백질 드셔도 되어요 콩 두부 두유 생선 쇠고기 등등..간만 안 세면 됩니다

  • 3. ...
    '13.5.15 9:56 PM (112.170.xxx.82)

    본인이 좋아하는거로 해야 다이어트도 성공할 가능성이 높겠죠

  • 4. 새우튀김
    '13.5.15 10:19 PM (116.36.xxx.224) - 삭제된댓글

    무염 또는 저염식을하라는건 우리몸은 수분이70%라는것을 이용한 식이요법인대요. 인체는 일정한 전해질이 흘러야하요. 가령 짠걸먹으면물을많이먹는다던가 반대로 싱거운걸 먹으면 몸속 나트륨을맞출려구 소변으로 수분을 배출하죠. 여자들은 생리라는게있어서 좀힘든거같아요. 배란이후 생리일까지는 몸에서 탄수화물을 원하기때문이죠. 제생각에 저염식은 운동선수들. 체급조정이필요한사람들이 단기간쓰는방법같아요. 당연히 요요 바로오지요. 닭가슴살 목적없는 사람이 일주일만 먹어봐요 토나와요

  • 5. 원글이
    '13.5.15 10:24 PM (121.168.xxx.83)

    다양한 의견 감사합니다. 꾸벅~

    일단 집에 있는 닭가슴살 먹고

    다른 대체 식품도 이용해 볼게요

    이번엔 꼭 성공해야 될텐데..

  • 6. ....
    '13.5.15 10:26 PM (61.78.xxx.10)

    http://item2.gmarket.co.kr/Item/detailview/Item.aspx?goodscode=286134592

    훈제 닭가슴살 이것저것 먹어봤는데 위에 제품이 제일 괜찮았어요.. 전 그냥 닭가슴살은 잘 못먹겠더라구요..
    얼려서 드실양만큼 냉장실에 두고 드실때 렌지에 데워 드시면 편해요...

  • 7. 하로동선
    '13.5.15 11:43 PM (211.229.xxx.248)

    카레가루를 이용해보세요
    양조절을 잘해야지 안그러면 짭니다

  • 8. 보험몰
    '17.2.3 8:53 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
302911 앞으로의 집값 동향 등등 경제에 관한 김광수 2013/09/26 702
302910 폐렴구균주사아시는분? 2 폐렴주사 2013/09/26 1,306
302909 친일파 가족 3대를 관통하는 유전자의 정체는 1 쉐이킷 2013/09/26 994
302908 유시민의 예언 / 박근혜 7 나물 2013/09/26 3,240
302907 선보고 얼마만에 결혼하셨어요? 17 거참 2013/09/26 10,514
302906 체크카드 학원비 할인 되는거 담달에 포인트 적립되는건가요? 1 sc카드 2013/09/26 1,232
302905 안철수 “朴, 방법‧내용 잘못…대국민담화로 직접 사과하라 4 도리도, 대.. 2013/09/26 1,109
302904 칼퇴하는데 배가 더부룩해서 암것도 못해요 1 2013/09/26 589
302903 갑부들 비밀금고 지켜주며 노인‧보육 약속 내팽개쳐 1 거짓말정치 2013/09/26 733
302902 기초 화장품 말고는 색조는 다 써서 버리는 경우 없는거 같아요... 5 .... 2013/09/26 1,669
302901 박근혜 김태호랑,,경선할때인가 그때도 세금문제 ㅋㅋ 5 ㅇㅇ 2013/09/26 646
302900 봉대박 vs 팀스쿠치나 vs 도토리투 ??? 2 경대 스파게.. 2013/09/26 682
302899 외국 팝가수 잘 아시는분 없나요? 2 gogoto.. 2013/09/26 926
302898 까사미아 사용하시는 분 8 ... 2013/09/26 2,685
302897 어버이연합 “朴 사과 받아들여, 기초연금 축소 강력 지지 17 2013/09/26 2,219
302896 막창구이 몸에 안좋은가요? 3 먹고싶다 2013/09/26 4,055
302895 보수단체, 임씨 고발…“채동욱 염려돼 대신 고발 4 환장s 2013/09/26 1,707
302894 사춘기 딸아이 옷차림에 대처 방법 4 터널통과 2013/09/26 1,537
302893 근데 야근하면 좋지 않나요? 19 ㄹㄹ 2013/09/26 3,718
302892 연극부탁드려요. 엄마칠순기념 2 부탁 2013/09/26 559
302891 지금 하는 일이나 제대로 했으면... 1 -- 2013/09/26 497
302890 보수 커뮤니티에 있는 박근혜가 채동욱을 총장으로 1 ... 2013/09/26 794
302889 압축기장의 뜻이 뭔가요 2 동글동글 2013/09/26 10,300
302888 김연아 부상 !! 7 ㅠㅠ 2013/09/26 2,970
302887 이불이나 쿠션같은 재질은 접착제 뭘 써야할까요? 딸기체리망고.. 2013/09/26 630