배고파서 먹으면 폭식하게 되더라구요.
그래서요....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배안고파도 먹으려고 해요
다이어트 조회수 : 996
작성일 : 2013-05-15 15:14:18
IP : 222.110.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 케바케
'13.5.15 3:22 PM (121.165.xxx.189)전 평생을 배고프면 먹고, 안고프면 끼니때라도 안먹으면서 살았는데
몇년전 어느 의학박사가 티비에 나와서, 그게 아주 좋은 식습관이라고...
어릴때부터 하도 끼니때는 무조건 먹어야 건강하다는 소릴 들으며 살아서 그런지
그분이 그리 말하는데 눈물이 다 찔끔...ㅋㅋ
근데, 배고플때 먹긴 먹는데 포만감 느껴질만큼 많이 먹진 않아요.
울 엄마 표현대로라면 딱 굶어죽지 않을만큼 먹는다고..하지만 그건 엄마기준 ㅋ
울 아빠, 남동생, 저, 셋 다 식습관이 그래요. 엄마는 죽어라 세끼 챙겨먹는 스탈.
엄마만 뚱뚱해요 ㅡ.ㅡ2. --;;
'13.5.15 3:28 PM (175.201.xxx.184)그런때 따뜻한 물(차나 커피아니고) 한사발 벌컥 해보셈...공복감 줄이는 법 중 하나라고 나와있어요 ..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 342921 | vja)보수 대연합이 낭만창고에... 8 | ,, | 2014/01/12 | 2,285 |
| 342920 | 요새 대학생 스마트폰, 노트 3얼마주면 되나요?? 4 | .. | 2014/01/12 | 1,409 |
| 342919 | 헉... 염수정이 새 추기경이라고요, 42 | ,... | 2014/01/12 | 19,734 |
| 342918 | 지금 제주입니다.혼자 왔어요ㅎ 23 | 편하네 | 2014/01/12 | 5,205 |
| 342917 | 아이 조청 많이 먹여도 되나요? 3 | 조청 | 2014/01/12 | 1,611 |
| 342916 | 아까 ebs에서 한 노마 레이를 보니 1 | 노마 | 2014/01/12 | 1,193 |
| 342915 | 닭볶음탕에 늙은호박 넣었더니 대박~ 2 | // | 2014/01/12 | 2,859 |
| 342914 | 왕가네식구들 20 | 아 진짜 | 2014/01/12 | 8,057 |
| 342913 | 모레 후쿠오카 여행 가는데요~~ 7 | 여행 | 2014/01/12 | 2,218 |
| 342912 | 마지막까지 힘들게 하는 전남편..ㅠㅠ 이혼신고문제요. 5 | 울고싶다 | 2014/01/12 | 3,997 |
| 342911 | 집 문서만 있으면 매매가능한가요?? 2 | // | 2014/01/12 | 2,649 |
| 342910 | 남자 없다고 징징대는 친구한테 어렵게 사람 알아보고 주선했더니 6 | ㅇㅇ | 2014/01/12 | 3,022 |
| 342909 | 런닝맨에서 ㅋㅋ 광박 2 | joy | 2014/01/12 | 1,908 |
| 342908 | 세번 결혼하는 여자 속의 세 남자 중 어떤 남자...? 8 | 궁금 | 2014/01/12 | 3,297 |
| 342907 | 공인중개사 시험 문의 할께요. 4 | 문의 | 2014/01/12 | 1,538 |
| 342906 | 저희집 고양이가 정말 너무 사랑스러워요 8 | g | 2014/01/12 | 2,288 |
| 342905 | 젊은 엄마들이 가보고 싶은곳 추천해주세요 11 | 조언 | 2014/01/12 | 1,802 |
| 342904 | 그릇이 너무 많아요 11 | 식구수대로만.. | 2014/01/12 | 3,471 |
| 342903 | 지금애기들감기증상어떤가요 | 감기 | 2014/01/12 | 927 |
| 342902 | 정말 하루 종일 먹게 되네요.. -_- 12 | 하루종일 | 2014/01/12 | 3,472 |
| 342901 | 별에서 온 그대 M/V- 돌고 돌아도 7 | 별그대 | 2014/01/12 | 1,482 |
| 342900 | 62세에 이혼하신 엄마의 후폭풍 46 | 둘째딸 | 2014/01/12 | 23,985 |
| 342899 | 안철수, 이번엔 박원순을 위한 양보는 없다? 26 | 탱자 | 2014/01/12 | 2,079 |
| 342898 | 삶의 이탈~~ 1 | ^^; | 2014/01/12 | 928 |
| 342897 | 뮤지컬'영웅'보려는데 혹시 문제되는 점있나요? 12 | 문화생활 | 2014/01/12 | 1,030 |