냉동블루베리주스, 우유말고 뭘 넣고 같이 갈을까요?

[블루베리]

냉동블루베리가 있는데요.  제가 근래 과민성대장증세가 생겨서

우유만 먹으면 부글거려서 우유를 못 먹고 있어요.

 

블루베리에 보통은 우유를 넣어 갈아 마시는데, 우유대신 뭘 넣고

갈아야 할까요?  야쿠르트라도 사서 갈아야 할런지, 아니면

그냥 물 넣고 갈을까요? 

[..]

복숭아 쥬스나 오렌지 쥬스 등등 쥬스에 넣고 하심 맛이 좋아요.

[블루베리]

야쿠르트만 넣어서 갈아두 시원하고~맛있어요

[바나나]

바나나하고 잘 어울립니다.
블루베리하고 바나나하고 갈을때는 캡슐형 요구르트도 넣어요.
윗분처럼 떠먹는 플레인 요구르트하고도 잘 먹습니다.

[원글]

잠시 나갔다 왔더니 이런 귀한 댓글들을 달아 주셔서 감동했어요.

구하기 쉬운 요구르트 사와서 바나나랑 갈아먹어야 겠어요. 플레인 요거트에 먹는 건 생각
못했는데 아주 좋은 방법이네요. 제가 여기 올려보길 정말 잘한거 같아요.
다들 정말 감사합니다.

[프레젠]

저는 불루베리+ 딸기+ 자몽쥬스+ 바나나 갈아 먹으니
포만감이 오래 갑니다.
너무 맛있구요.

[원글]

아하, 자몽쥬스도 있네요. 저는 주스류는 안어울릴 것 같아서
생각도 못해봤는데 의외로 오렌즈 주스나 자몽주스도 괜찮다고 하시니
시도해봐야겠어요. 냉동실의 블루베리 째려보고만 있는지가
꽤 돼서 저걸 어떻게 먹어야하나 고민만 하고 있었는데
이렇게 많은 아이디어를 주셔서 해치울 수 있게 되었어요.
다들 정말 감사합니다. 좋은 하루 되세요.

[ㄷㄴㄱ]

블루베리 먹는방법 참고할게요