82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,902
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
250223 어버이날, 카네이션이요...^^ 1 2013/05/08 630
250222 우리 집에서 나는 음식 냄새.. 2 다 그럴까?.. 2013/05/08 1,307
250221 갱년기에 칡즙 아니면 홍삼 2 sun 2013/05/08 2,457
250220 중2아이 과외하는데 점수가.. 8 자식걱정 2013/05/08 2,179
250219 한국에서 영국으로 3 배송 2013/05/08 695
250218 딸내미가 썬글라스가 끼고 싶다는데요.. 5 초등2 2013/05/08 1,119
250217 조선시대 여인 가슴드러냈다는 조작사진올린 일베신고합니다. 6 일베박멸 2013/05/08 2,420
250216 내인생 최고의 사치품은 자식같아요 45 2013/05/08 16,564
250215 다음 내용이 궁금해보긴 오랜만이네요. 1 구가의서 2013/05/08 553
250214 가슴이 답답한 어버이날... 5 현우최고 2013/05/08 1,966
250213 경찰, 가정폭력 신고한 여성에 ”더 맞아야겠네” 2 세우실 2013/05/08 1,397
250212 15개월 아이용 반찬 만들 때는 간장, 된장 어떤 것 쓰시나요?.. 1 소쿠리 2013/05/08 658
250211 요가할 때, 브라가 자꾸 올라가서 불편한데 방법이 없을까요? 5 목돌아간여인.. 2013/05/08 2,152
250210 좀전 마트에 갔더니.. 남양...ㅋㅋ 42 ㅋㅋ 2013/05/08 17,497
250209 자투리 시간 이용해 용돈벌어요. 망구ㅋ 2013/05/08 1,312
250208 드림렌즈 문의 2 시력 2013/05/08 632
250207 주방용품이며 살림살이가 왜이리 많은지요! 5 주부 2013/05/08 2,063
250206 말린나물 불려 물기빼서 짱아찌 담그기 3 ㅎㅎ 2013/05/08 796
250205 외국에서 8년, 재외국민전형만 가능한가요? 1 수시입학 2013/05/08 1,091
250204 싱가폴로 해외이사! 한국서 꼭 챙겨가야 하는 것은 무엇인가요? 5 이사 2013/05/08 2,359
250203 나인-선우는 침대에서 민영과의 그 달달한 기억도 없겠네요 15 과거에갇혀서.. 2013/05/08 3,012
250202 요즘 썬파우더 잘 안쓰죠? 에어쿠션으로 그냥 살까요? 5 자외선 2013/05/08 1,857
250201 내년 서울시장선거 박원순vs 진영? 5 ... 2013/05/08 922
250200 힘이 드네요 눈물만 나요.. 12 ..... 2013/05/08 4,076
250199 중학생 영어과외 3 ... 2013/05/08 1,621