82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,892
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
249650 고용부 ”삼성전자도 불산누출 사고 책임 있다” 세우실 2013/05/07 445
249649 그을린 스텐주전자 그냥 써도 되나요? 2013/05/07 1,209
249648 다이어트할때 몸무게 내려가는거 확인후 왜 더 먹게되는것일까요? 5 .. 2013/05/07 1,571
249647 편의점택배 파업했나 봐요 거참.. 2013/05/07 771
249646 엔진오일 1만킬로마다 교체해도 될까요? 2 스노피 2013/05/07 1,962
249645 나인 - 결말 예상 스포.. 10 선우좋아 2013/05/07 13,190
249644 롤러 파운데이션 좋은가요? 3 롤러 2013/05/07 1,164
249643 좌측에 나오는 광고들 땜시 지출이 장난이 아니에요.^^;;; 9 무서버 2013/05/07 1,201
249642 돈은 모아서 뭐해요??? 6 노후대책 2013/05/07 2,339
249641 말린 바질의 쓰임새?? 5 바질처치.... 2013/05/07 3,603
249640 매일 놀러오려한다는 유치원 친구 저번에 이어서.... 12 ㅡㅡ;; 2013/05/07 2,192
249639 김포고항 출국-인천공항 도착인데 주차 어떻게 해야할까요? 5 궁금 2013/05/07 1,061
249638 아침 기초화장시 페이스오일 써도 괜찮나요 4 ... 2013/05/07 2,376
249637 신용카드 분실 부당 사용건은 어떻게... 4 걱정 2013/05/07 1,171
249636 브랜드 속옷 1 홈쇼핑 2013/05/07 469
249635 편두통으로 약 처방받았으면 보험가입 3 안되는지 궁.. 2013/05/07 1,148
249634 저는 머리를 저 혼자 잘라요!~ㅋㅋ 9 재주가 너무.. 2013/05/07 4,926
249633 조용필 노래 너무 좋으네요 2 Too15 2013/05/07 634
249632 아~ 날씨 너무 좋으네요 3 푸르나 2013/05/07 735
249631 결혼식 복장 _ 흰색 원피스 & 검정 자켓 12 질문있어요 2013/05/07 5,389
249630 머리손질 배우고싶어요 - 봉고데기 vs 볼륨브러쉬드라이기 1 .. 2013/05/07 2,468
249629 이탈리아 요리 동영상 어디서 구할수 있을까요? 4 요리 2013/05/07 438
249628 팬케익 믹스 지존 추천부탁드려요 3 팬케익 2013/05/07 1,514
249627 [속보] 편의점들도 '남양유업 퇴출' 나서 6 샬랄라 2013/05/07 2,112
249626 ”남양유업 본사직원 룸살롱 비용도 우리가 댔다” 화난 대리점주들.. 세우실 2013/05/07 1,329