82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,894
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
255370 까페와카페 5 아카시아 2013/05/22 1,203
255369 합의이혼과 조정이혼의 차이점이 뭔가요? 2 이혼하고 싶.. 2013/05/22 1,617
255368 7 ... 2013/05/22 1,246
255367 너무 심각한 밀양송전탑에 제발 관심을 가져주세요. 4 녹색 2013/05/22 1,184
255366 중고등학교 동아리에 태권도도 있나요 .. 2013/05/22 535
255365 엑스프라버진올리브유로 해야 효과가좋은가요? 1 오일플링 2013/05/22 778
255364 포도학사라는 곳 2013/05/22 714
255363 너무 아파요... 2 반짝반짝 2013/05/22 869
255362 37 .. 2013/05/22 2,727
255361 핸드폰 요금,그리고 회사 때문에 열받네요.. 9 ..... 2013/05/22 1,481
255360 혼자 고기집도 가고 노래방도가고... 3 2013/05/22 1,342
255359 하와이에서 2-3년 살다올수 있나요? 3 그저꿈 2013/05/22 2,497
255358 한혜진씨 이영애씨 결혼을보니 8 2013/05/22 4,683
255357 지성이면 감천 2 ... 2013/05/22 777
255356 고3 영어 문제집 추천해주세요 영랑지 2013/05/22 2,017
255355 옷소재중 레이온보다 면이 더 좋은거.. 14 원단 2013/05/22 52,623
255354 이진욱 인터뷰 7 호호 2013/05/22 2,899
255353 갤노트 vs 갤s4중 선택고민 9 야밤 2013/05/22 1,249
255352 전복내장 3 ... 2013/05/22 1,120
255351 남아옷 남대문 가면 예쁜거 많나요?? 5 남대문 2013/05/22 1,482
255350 진드기기피제 뿌리는거... 진드기 2013/05/22 1,062
255349 GH 당선 기가 막힌 풍자 ( 못 보신분위해 재탕) 손전등 2013/05/22 829
255348 이 남자, 도대체 정체가 뭘까요? 14 소밍 2013/05/22 4,029
255347 겨드랑이 땀에 좋은거..드리클로 말고 다른거 없을까요? 2 ... 2013/05/22 2,322
255346 초등2 부모님 계세요?^^ 4 병뚜껑 준비.. 2013/05/22 1,023