82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,890
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
250459 아기 돌보미를 해보고싶은데요... 4 나는 중년 2013/05/09 1,953
250458 앞코가 짧은 구두들 왜그리 헐떡거리나요 2 왜나만 2013/05/09 1,324
250457 학원 시간대 바뀌는거요.. 1 시간대 2013/05/09 385
250456 일시납 비과세 연금 궁긍해요. 2 연금 2013/05/09 1,061
250455 씽크대 음식물 탈수기 써보신분 알려주세요. 4 물어보기 2013/05/09 2,285
250454 초등고학년은 반바지 입을 때 뭘 같이 입나요? 2 초등고학년 2013/05/09 834
250453 치매 가족 77% 요양원엔 못 맡겨, 믿고 맡길 곳 찾으려면 1 ... 2013/05/09 1,337
250452 백년의 유산에서 백진희요 16 .... 2013/05/09 4,291
250451 고소영의류는 본인이 이름만 빌려주는건지..??아니면 ... 2013/05/09 1,311
250450 대한민국 사회구조는?? 2 정론 2013/05/09 356
250449 30중반 노처녀 백수..비참하네요 30 lll 2013/05/09 30,808
250448 어버이날 고등자녀들 카네이션 주던가요? 12 서운함 2013/05/09 1,553
250447 천재인가봐요 5 우리강쥐 2013/05/09 997
250446 삼성 반도체 사장 말실수 논란 2 세우실 2013/05/09 1,182
250445 캐나다 이민 계획중인데 조언 부탁 드려요 8 이민 2013/05/09 1,740
250444 1998년의 남양.... 5 빨리꾸꾹 2013/05/09 1,721
250443 이런 증상..단순히 피곤해서일까요?? 1 늙었나봐요 2013/05/09 715
250442 혹시 사랑의손 효소와 이강옥(욱?) 교수의 효소에 대해 아시는분.. 효소 2013/05/09 1,628
250441 어떤 번호 스팸처리하면 상대방은 4 통화중으로나.. 2013/05/09 1,691
250440 스트레스 받아서.. 머리 잘랐는데... 간난이되었어요.. 5 .. 2013/05/09 1,511
250439 임신이 왜 이렇게 어려울까요? 19 어렵다 2013/05/09 3,969
250438 경찰, 대기업 회장 性접대 동영상도 확보 2 세우실 2013/05/09 957
250437 원문 펑합니다 감사합니다-(냉무) 21 예비신부 2013/05/09 1,786
250436 제가 폴더폰을 쓰고 있어 스마트폰에 대해 잘 모르는게 1 아날로그시계.. 2013/05/09 640
250435 학원후귀가(밤10시경)하는 학생 무얼 먹일까요? 4 준2맘 2013/05/09 890