82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,857
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
250450 이번 기자회견을 보고 가장 놀란점은 22 당근 2013/05/11 10,021
250449 혹시 장터 양파김치 드셔본 분 있나요? 5 2013/05/11 1,463
250448 유튜브에서 "모든재생목록보기"가 안되요 2 동영상 2013/05/11 697
250447 백년의유산질문인데요 4 진28 2013/05/11 2,204
250446 섹스없는 결혼 원하는 분들은 왜 결혼하고 싶으신거에요? 12 ㅇㅇ 2013/05/11 7,268
250445 지금 kbs에서 인도 성범죄 방송 나오네요 4 .. 2013/05/11 1,604
250444 정당직원 월급이 어느정도에요? 1 그린 2013/05/11 1,452
250443 구두가 똑같은 디자인 이네요 2 브랜드 다른.. 2013/05/11 1,069
250442 전에 기침에 해삼 달여 먹는 댓글 주신 분~~~~~(수정했어요 .. 24 기침 2013/05/11 2,197
250441 변꿈을 자꾸 꾸어요(비위 약하신분 패스해주세요) 3 2013/05/11 1,400
250440 뮤지컬 레미제라블 봤습니다. 그리고 거기 나온 마리우스가... 1 mac250.. 2013/05/11 1,240
250439 (질문)달지않은찹쌀떡을 배달해 주는 떡집이 있을까요? 7 찹쌀떡 2013/05/11 2,510
250438 윤창중이 성추행을 안 했더라도 저런 색희는 짤라야 합니다. 8 잠잠 2013/05/11 1,497
250437 이제 초등1학년인데 아이를 잡는거 같아 괴롭습니다(싱가폴 거주).. 15 괴로운 엄마.. 2013/05/11 3,537
250436 미국경찰 윤창중사건 경범죄로 분류해서 넘겨.. 14 인턴녀얼굴 2013/05/11 4,463
250435 한국엄마와 미국엄마 1 ㅇㅇ 2013/05/11 873
250434 한쪽다리를 못쓰시는데 요양원가면 기저귀 채우시나요?(83세친정엄.. 6 // 2013/05/11 1,951
250433 초등4학년아들이 색약이래요 5 .. 2013/05/11 2,005
250432 돈 벌라고 보냈더니, 내 새끼가 죽어왔다 2 caste 2013/05/11 2,164
250431 금나와라 뚝딱? 이거 웃기네요..ㅋㅋ 7 .. 2013/05/11 3,165
250430 SBS 김성준 ,편상욱 앵커 트윗.jpg 5 저녁숲 2013/05/11 3,576
250429 이 넌센스 퀴즈좀 풀어봐주세요~ 5 만원빵 2013/05/11 2,455
250428 장독해한번 부탁드려요ㅠㅠ 영어문장 2013/05/11 372
250427 뒤늦게 레미제라블 영화보다 갸우뚱? 5 .. 2013/05/11 1,741
250426 유럽 6살 여자아이에게 줄 선물로 뭐가 좋을까요? 7 선물 2013/05/11 1,030