82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,857
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
255181 땡큐 4 아이쿠 2013/05/25 1,500
255180 산속에 사니 이런 단점이 ㅜㅜ 46 퀸즈 2013/05/25 14,358
255179 전기가 나갔는데 냉동실 음식 ㅜㅜ 2 ㅇㅇ 2013/05/25 894
255178 쓰레기무단투기 카메라앞에서 주차했는데요.. 교통범칙금... 2013/05/25 683
255177 박원순 시장 아드님 어제 결혼하셨다네요. 11 도라에몽 2013/05/25 3,529
255176 비행기만 타면 귀가 너무너무 아프신 분 혹시 계신가요? 20 비행기 2013/05/25 8,071
255175 5.18 모욕한 일베충 박멸을 위해 전문가들 총집결 16 ........ 2013/05/25 1,942
255174 씽크대 설치 했는데 견적받을 때 제품이랑 달라요. 6 씽크대 2013/05/25 1,847
255173 서울경찰청 '국정원 수사' 데이터삭제 증거인멸 시도 2 샬랄라 2013/05/24 647
255172 수원에 큰 정형외과 좀 추천해주세요 5 .. 2013/05/24 2,292
255171 글내렸어요 위로주신분들 감사합니다 꾸벅 6 광주사람 2013/05/24 1,189
255170 마셰코 누가 잘할것같나요? 1 마셰코 2013/05/24 1,103
255169 직장생활 너무 신경쓸게 많네요 1 ... 2013/05/24 661
255168 혹시 저처럼 야구 중독된 분?? 6 ㅠ.ㅠ 2013/05/24 929
255167 에버랜드 사파리 1 로스트벨리 2013/05/24 1,180
255166 요양보호사자격증을 따고 싶은데요.. 10 45세주부 2013/05/24 4,485
255165 중3여자아이속옷에대한질문 3 중학생엄마 2013/05/24 1,330
255164 해바라기 샤워기에서 물이 쏟아져요 1 ll 2013/05/24 1,755
255163 친구들을 초대했는데 음식을 뭘 해야 하나요 ㅜㅜ 14 요리 2013/05/24 2,130
255162 가정집 렌탈 정수기 절반은 '못 먹는 물' 6 샬랄라 2013/05/24 2,853
255161 직박구리와 까치 격투전을 봤어요. 23 .. 2013/05/24 2,570
255160 트롬 가스건조기 2 사려하는데요.. 2013/05/24 933
255159 전시회 추전 1 나들이 2013/05/24 389
255158 호텔에 다리미있나요? 2 다리미 2013/05/24 2,849
255157 주택에 살다가 아파트로 이사가려고해요.. 6 아파트 2013/05/24 1,452