82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,852
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
261899 방콕 여행중인데 아이가 아파요ㅠㅠ 26 시와 2013/06/13 3,752
261898 금새 녹지않는 팥빙수 비결은 뭔가요? 6 여름좋아 2013/06/13 2,551
261897 라코스테 질이 좋은가요? 3 . 2013/06/13 2,863
261896 학벌지상주의가 돈지상주의와 충돌해서 생기는 괴리.. 13 .. 2013/06/13 2,246
261895 밑에 대시에 적극적인여자 4 2013/06/13 2,106
261894 해외 거주 네살 아이 유치원 선택 조언 부탁드려요 7 엄마는 고민.. 2013/06/13 828
261893 아이들 말싸움 장난 아닙니다. 1 두딸 2013/06/13 805
261892 밑에 학부모학벌 알고지내냐는글 보고 느낀건데요 28 ddsd 2013/06/13 7,309
261891 스마트폰 시간낭비 많아져... 1 스마트폰 중.. 2013/06/13 917
261890 여성호르몬 ... 2013/06/13 775
261889 내일 아니 오늘 면접봅니다. 근무조건 제시를 어느정도,.. 2 ^^~~ 2013/06/13 821
261888 공항에서 근무하고 싶은분!!ㅋㅋㅋ 라탐 2013/06/13 2,020
261887 지금 국민은행 접속 되시나요? 1 국민은행 2013/06/13 511
261886 셜록의 베네딕트 컴버배치 좋아하시는 분들?! 요거 한번 보세요 19 유튜브 2013/06/13 2,403
261885 폐경 서글퍼요.. 30 폐경 2013/06/13 9,442
261884 언제쯤 1 갱년기 2013/06/13 687
261883 세상 참 기본 안된 사람 많네요.. 욕나옵니다. 2 .. 2013/06/13 2,376
261882 감자샐러드 마요네즈 안들어가는 레시피 없을까요? 7 궁금 2013/06/13 2,163
261881 중국어 성조 질문 답해 주실 분 계시나요? 7 한위 2013/06/13 908
261880 평일이 쉬는날이면 둘이같이 뭘할까요... 2 휴일 2013/06/13 692
261879 학부모들의 학벌을 알고 지내시나요? 76 @@ 2013/06/13 14,255
261878 프랑스 잘 아사는 분들 좀 도와두세요.. Pou du fou 와.. 4 Paris 2013/06/13 724
261877 원숭이가 호랑이를 이죽거린다면 어떻게... 3 만약에 2013/06/13 942
261876 부천에 수선 잘하는 데 좀 알려주세요 수선집 2013/06/13 315
261875 코스코에 껍질안깐 왕새우 파나요? 3 ᆞᆞ 2013/06/13 745