82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,802
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
250974 사랑니 발치후 자가치아뼈이식 하신분있나요? 사랑니 2013/05/13 2,361
250973 美 교민 “윤창중 뿐 아니라 다른 靑 관계자도 문제...온갖 추.. 4 참맛 2013/05/13 1,876
250972 아이폰5 사용하시는 분들 봐주세요. 6 후후 2013/05/13 869
250971 발 각질관리 받으려니 제품을 사래요... 1 흑흑 2013/05/13 677
250970 윤창중 사건에 대한 미주 동포 성명서 6 성명서 2013/05/13 2,020
250969 유류분 반환 청구 3 상속자 2013/05/13 1,450
250968 급 불고기와어울리는 국물음식 2 불고기 2013/05/13 1,699
250967 오징어 ㅠㅠ 1 ㅠㅠ 2013/05/13 778
250966 30대 후반 여자가 어디서나 튀지않는 무난한 샤넬립스틱색상 좀 .. 3 ... 2013/05/13 4,712
250965 이 돈을 누가 부담해야할까요? 7 전기세 2013/05/13 1,414
250964 대통령은 사과도 앉아서 하나요? 16 창조 2013/05/13 2,733
250963 靑, '제2 윤창중' 방지 매뉴얼 만든다 6 세우실 2013/05/13 772
250962 화장하면 남자생길까요?? 7 사랑스러움 2013/05/13 1,523
250961 해몽 좀 부탁드립니다.- 물고기 1 해몽 2013/05/13 510
250960 에어컨 행사 언제 시작하나요? 아들하나끝 2013/05/13 961
250959 사랑의 완성은 뭐라고 생각하세요? 14 ..... 2013/05/13 2,423
250958 제습기 사용하시는 분.. 제품 추천좀 해주세요. 5 제습기 2013/05/13 1,367
250957 중학교때 선생님 찾아뵐려는데 작은선물 어떤거...? 2 .. 2013/05/13 1,664
250956 주진우 기자 대한 뉴욕타임즈 기사 보니.. 딱 우리나라가 중국 .. 11 국격은 개뿔.. 2013/05/13 2,574
250955 장르 드라마 전성시대 미둥리 2013/05/13 720
250954 결혼한지 얼마 안되었는데, 생각보다 재미가 없어요... 21 고민새댁 2013/05/13 16,354
250953 5월17일에 전주 가는데 당일에 숙박 구할수 있을까요? 4 도움감사 2013/05/13 1,190
250952 가족이란? 7 언니란게 도.. 2013/05/13 853
250951 '긴급조치로 투옥' 서강대 교수 등 4명 39년만에 무죄 2 세우실 2013/05/13 615
250950 네티즌이 밝혀낸 윤창중의 만행~(인턴 감금까지)ㅎ 7 참맛 2013/05/13 3,138