다시 다이어트시작하려고해요.
다이어트중에 오메가3, 종합비타민 꼭 챙겨먹어야하나요?
운동,식이조절 만으로는 부족한가요?
다이어트하면서 비타민,오메가3 먹어야하나요?
후후 조회수 : 2,536
작성일 : 2013-05-05 21:16:01
IP : 1.248.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 푸들푸들해
'13.5.5 9:18 PM (68.49.xxx.129)체중감량 효과는 없습니다..그치만 종합비타민, 오메가 쓰리는 늘 챙겨먹는게 좋지요..
2. 다이어트
'13.5.5 9:19 PM (39.118.xxx.142)하면 영양부족이 되기 쉬우니 먹는게 좋겠지요.그리고 미네랄이 부족하면 살이 찐데요.
근데 오메가 3는...꾸준히 장복하면 살찐다더군요.3. 네모네모
'13.5.5 9:24 PM (116.40.xxx.226)운동/식이조절 하는 이유가 체지방 감소와 근육 생성을 위한건데 비타민과 오메가3가 신진대사를 원활하게
해주고 부족하기 쉬운 영양소를 보충해주어 지방 감소와 근육생성을 도와주니까 드시면 당연히 좋겠죠 ~
저도 첨엔 트레이너가 왜 자꾸 비타민하고 오메가3를 그렇게 챙겨먹으라고 닥달하나 했는데
먹다보니 효과가 느껴져 나중엔 제가 알아서 챙겨 먹었네요4. .......
'13.5.5 9:54 PM (222.112.xxx.131)오메가3는 생선에서 추출하는데. 그 생선에 다른것(중금속) 같은게 완전히 걸러지지 않는다고 해서
끊었어요.5. .......
'13.5.5 9:54 PM (222.112.xxx.131)저번에 검사 결과 보니까 GNC고 뭐고 미국제조도 다 걸렸드라구요.
6. 보험몰
'17.2.3 8:52 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 251292 | 분홍 쏘세지의 맛!! 9 | 맛있구나 | 2013/05/06 | 2,013 |
| 251291 | 매일우유 중 고소한 맛 나는거 이름좀 알려주세요 21 | 우유 | 2013/05/06 | 2,241 |
| 251290 | 삐용이(고양이) 땜에 미치겠어요.ㅋㅋㅋ 6 | 삐용엄마 | 2013/05/06 | 1,357 |
| 251289 | 제왕절개로 아이 낳을때 9 | 광화문 | 2013/05/06 | 1,633 |
| 251288 | 기업체 한국어강사 해보신 분 계세요? 3 | 아르바이트 | 2013/05/06 | 1,538 |
| 251287 | 궁극의 떡볶이 요리법 알려주세요g 6 | 꼭이요 | 2013/05/06 | 1,895 |
| 251286 | 강남이나 반포,잠실 살던 친구들은 18 | .. | 2013/05/06 | 6,616 |
| 251285 | 요즘 초등학생들도 거친 말을 많이 쓰나요? 3 | shffof.. | 2013/05/06 | 737 |
| 251284 | 글내립니다.~ 11 | 이럴땐 어떻.. | 2013/05/06 | 1,751 |
| 251283 | 우리나라 원자력 발전소 안전사고는 0%입니다? 7 | ... | 2013/05/06 | 5,250 |
| 251282 | 내년쯤에 미국 6개월 파견? 가고 싶은데요 애들문제로 고민이에요.. 4 | 가고싶다 | 2013/05/06 | 1,013 |
| 251281 | 하우스푸어구제대책 6 | 어려워ㅠㅠ | 2013/05/06 | 1,303 |
| 251280 | 입학 사정관제 폐지됐나요? 3 | 대학 | 2013/05/06 | 1,808 |
| 251279 | 열병합난방 4 | .. | 2013/05/06 | 1,805 |
| 251278 | 마켓오 브라우니 면세점 구입.. 4 | 마트구입 | 2013/05/06 | 1,922 |
| 251277 | UAE 'MB 유전' 실행 의구심…정부 윤상직 '급파' | 세우실 | 2013/05/06 | 540 |
| 251276 | 된장 항아리에 매실을 담으면... 2 | 매실 | 2013/05/06 | 873 |
| 251275 | 남양 불매 동참하고 싶은데 계약이 안 끝난 경우...? 7 | 남양싫다 | 2013/05/06 | 1,117 |
| 251274 | 초등생에게 맞는 듀오백 의자는 4 | 듀오백 | 2013/05/06 | 1,293 |
| 251273 | '남자가 타고 있어요' 8 | ㅎㅎ | 2013/05/06 | 1,807 |
| 251272 | 집에서 엄마랑 할 수 있는 보드게임 추천좀.. 20 | 7세 5세 | 2013/05/06 | 3,392 |
| 251271 | 남양유업 피해자 "장기라도 팔아서 입금하라고…".. 1 | 샬랄라 | 2013/05/06 | 1,083 |
| 251270 | 남편 바람 모르고 싶다는 심정 67 | ... | 2013/05/06 | 11,531 |
| 251269 | 한살림 매장은 원래 불친절한가요? 11 | 조합원 | 2013/05/06 | 3,807 |
| 251268 | 시부모님 이미자 디너쇼 안가신다는데 저희부부가 가면 뻘쭘할까요.. 10 | ㅠ | 2013/05/06 | 2,419 |


