마그네슘약 복욕하시는분. 계신가요?

[미스김~]

어제 자게 보다가 아들아. 화내서 미안하다 엄마가
마그네슘 먹으마..하는 내용의 글이 있었는데
마그네슘 영양제가 있나요? 정말 화가 줄어드는지~^^
영양제 이름이 무언지 알려주세요~~ 선배님들^^
알려주심 복받을 것입니다용~~

[ㅎㅎㅎㅎ]

그냥 마그네슘..아무 브랜드 사시면 돼요...전 아이허브에서...전 변비개선 목적으로 복용중이에요 ㅎㅎ 솔직히 화나는거 줄어드는건 전혀 모르겠구요. 저 해외사는데 여기서 많은 분들이 변비개선목적으로 드시길래 저도 먹는건데 거기에는 효과좀 있는거같아요.

[저도]

먹어요
칼슘 마그네슘 비타민 3 같이 있는거 먹는데요
먹으면 짜증이 줄긴 하는데 저같은 겨우 자주 먹어야 해요
많이 먹어도 되나 모르겠어요

[포로리2]

저두 여기서 보고 얼마전부터 먹기 시작했는데
약국가서 물어보니 쎄투 같은 것은 고용량이고 비타민E 첨가라 비싸고(5-6만원)
그냥 일반적인 눈떨림 정도에는 만 원짜리 마그네슘 재제 먹으래고 하더군요.ㅋ
고용량은 다리에 자주 쥐가 나거나 하는 사람들이 먹는대요.
제거는 플러스온이라고 마그네슘에 여러가지 비타민 첨가되어 있는데 두 달치에 만원이예요. 눈떨림은 없어졌고 잠도 조금 잘 오는 거 같은데 잘 모르겠어요ㅋ