고기를 너무 안먹어도 폐경이 빨리 오나요?
고기를 너무 안먹어도 폐경이 빨리 오나요?
육류를 안 먹으면, 머릿결이나 피부가 광채나기는 어렵다고 여 에스더 샘은 항상 그러더군요.
폐경까지는 모르겠고 또래 보면 고기 해산물 안 먹고 담배 펴도 피부 아기 피부에 머리 광나고 그러던데요. 사람따라 다른 거 같아요.
이게 고기를 안먹어선지, 아니면 다른 생활습관 때문인지 알기가 어려운 것 같네요..
결과가 궁금궁금... 하네요.
제가 두 달 반 동안 생리가 없었거든요. 식생활 채식 위주로 산 지 1년 가까이 되어가고요.
그 전에는 평생 생리를 건너뛰어본 적이 없던 사람이에요.
저는 체지방을 의심하는 중이었어요. 제가 체지방률이 12~13%대거든요.
(헬스클럽 다니면서 PT 받는 중인데, 제 트레이너가 말하길 체지방이 여성호르몬을 운반하는 역할을 하는데 체지방이 너무 부족하다고.. 생리 주기는 정상이냐고 묻기도 하더라고요.)
그랬다가, 마침 오늘 두 달 반 동안 안 했던 생리를 시작했는데
체지방은 어제 잰 게 12.9%였고
마침 딱, 드는 생각이... 지난 주말에 제가 회사 워크샵을 가서 거기서 고기를 먹었거든요.
평소엔 고기를 좋아하지 않고, 고기보다 채소가 훨씬훨씬 맛있어서, 먹어도 맛이 없어서 고기 안 먹는거였는데
대관령 한우를 먹었는데, 고기 외에 달리 먹을 게 없기도 했고 고기가 느무느무 맛있는거에요. 연하고 냄새도 없고
그래서 고기를 좀 많이 먹었어요.
저는 근력 키우고 체지방 늘리는걸 목적으로 운동하는 사람이라
고기 먹으면 근육이라도 늘겠지, 하는 마음으로.
그런 일이 있었는데 오늘 아침 생리를 시작하고 마침 딱 이런 글이 있으니...음...저도 궁금하네요.
합창단 출연한 75세 할머니, 20년간 채식을 했더니 머리도 검게나고 생리도 다시 시작했다고
요즘 갱년기 되어서 힘들다고 하던데요- 전 채식 8년째인데 피부 맑고 오히려 불규칙 했던 생리가 규칙적로 변했어요 생리통도 없어졌구요 ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
253603 | 기러기 하는 아내들은 다 이런가요? 34 | ..... | 2013/05/21 | 19,058 |
253602 | 공부는 암기인가요? 10 | 중1 | 2013/05/21 | 2,419 |
253601 | 어린이집교사가 안고 흔들어 6개월 된 아기 뇌사상태 빠져 3 | 샬랄라 | 2013/05/21 | 2,059 |
253600 | 상견례는 결혼하기 몇달전에 하나요? 7 | rhalsl.. | 2013/05/21 | 4,749 |
253599 | 공진단이 뭔가요?(오로라공주) 4 | ;; | 2013/05/21 | 3,636 |
253598 | 남편의 주말생활 11 | 속상한 주말.. | 2013/05/21 | 2,611 |
253597 | 집에 배인 어르신 체취, 입주청소로 없어질까요? 19 | 무한고민의루.. | 2013/05/21 | 4,918 |
253596 | 지긋지긋한 역류성식도염... 9 | ........ | 2013/05/21 | 5,648 |
253595 | 구가의서 보신분 예고편에 마지막에 월령이 뭐라고 한거예요? 3 | 오늘 | 2013/05/21 | 1,915 |
253594 | 혼전임신 얘기가 나와서..시어머니도 그렇던데요. 10 | ... | 2013/05/21 | 3,865 |
253593 | 나폴레옹제과점 선물용 쿠키세트 가격 혹시 아시나요? 3 | .... | 2013/05/21 | 5,756 |
253592 | 고양이 당근 좋아하나요? 6 | 도둑고양이 | 2013/05/21 | 1,423 |
253591 | 도장 보내기 2 | 모르겠네.... | 2013/05/21 | 2,275 |
253590 | 인터넷 창이 계속 꺼지는데 왜 이럴까요?? 4 | 시에나 | 2013/05/21 | 1,099 |
253589 | 여자 나이 50이 된다는 거 30 | 두려워요 | 2013/05/21 | 8,935 |
253588 | 30대 후반 여성분 30만원대 선물 뭐가 좋을까요? 7 | ^^ | 2013/05/21 | 1,875 |
253587 | 여러직업 거쳐봤는데 학교 회계직이 젤 더러웠어요. 13 | 후훗 | 2013/05/21 | 12,614 |
253586 | 수지 너무 예쁘네요. 22 | ㅇㅇ | 2013/05/21 | 3,458 |
253585 | 여성분들 몇살까지 운전가능한가요 6 | 장롱 | 2013/05/21 | 1,607 |
253584 | 손양 기사를 보면서..이게 왕따심리일까요? 37 | .... | 2013/05/21 | 14,450 |
253583 | 생리할때,배뿐 아니라 무릅,발목까지 시리고 쑤셔요.ㅜㅜ 3 | 생리통 | 2013/05/21 | 1,323 |
253582 | 양치질할때 물 콸콸 틀어놓고 하는 여자 18 | 핑크 | 2013/05/21 | 3,121 |
253581 | 안녕하세요 :) 러시아에서 공부하는 학생입니다. | dmitry.. | 2013/05/21 | 771 |
253580 | 논산 훈련소 근처 펜션 연락처 아시는분 3 | ... | 2013/05/21 | 4,086 |
253579 | 한혜진 넘 이뻐요 11 | 포기하지말자.. | 2013/05/21 | 3,903 |