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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

분노, 짜증, 신경질을 다스리는데 도움이 되는

마음 공부 조회수 : 1,227
작성일 : 2013-04-27 23:28:16
분노, 짜증, 신경질 같은 마음의 부정적 에너지를 다스리는데 
도움이 될 동영상을 소개합니다.

이곳 자유 게시판에 소개된 링크를 따라가 알게 된
홍익학당의 윤홍식 선생의 여러 강의들을 관심있게 보고 있어요.

마침 오늘 본 동영상이 마음의 부정적 에너지를 다스리는데
도움이 될 것 같아 소개합니다.

http://youtu.be/-NrttG2E9Qw

평소 명상 공부를 하신 분이라면
쉽게 이해가 될 내용이고요,

혹 내용이 너무 생소하다면
이 분의 강의를 좀더 찾아 듣서나
관련된 책을 읽고 나면
이해가 더 빠른 수도 있겠어요.

자신의 마음에 쌓인 여러 가지 문제로 괴롭고 힘드신 분들,
그 문제들을 바라보는 관점만 살짝 바꾸면
보다 더 평화롭고 여유있는 삶을 누릴 수 있으니
용기를 내어서 꼭 마음 공부 시작하셔요.

요즘 인터넷 덕분에 이런 저런 좋은 강의를
제한없이ㅡ접할 수 있으니
얼마나 감사한가요?

힘냅시다!!


IP : 209.195.xxx.201
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.4.28 1:19 AM (58.141.xxx.97)

    덕분에 좋은 강의 알게 됐어요

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