몇 달 전부터 오른쪽 눈 밑이 간간이 떨리는데, 이거 마그네슘 부족인 거 맞죠?
바나나를 먹어도 해결이 안되네요..
얼마전 마그네슘제를 먹으니 우울감, 불면증이 사라졌다는 얘기 보고 확 땡기는데요.
저도 약간의 우울감과 수면장애가 있거든요.
겸사겸사.. 먹으면 좋을 거 같은데
어디 보니 또 무슨 비타민이랑 같이 복용하면 좋다고 하고..
이런저런 거 종합해서 추천해주실만한 약 없을까요?
마그네슘제라든지, 비타민과 혼합된 거라든지..
참, 임신 계획중인데 임신과는 상관 없겠죠?
엽산은 복용하고 있습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마그네슘제 추천 좀 부탁드려요
Mg 조회수 : 2,976
작성일 : 2013-04-23 21:53:19
IP : 110.70.xxx.244
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 먼저글에
'13.4.23 9:57 PM (125.177.xxx.85)댓글 달았었는데 전 가끔 유*양*에서 나오는 세투 먹어요.
함량이나 그런건 모르겠고 약국에서 쉽게 구할 수 있어서요.
비타민 E가 들어있어서 그런지 먹음 피부가 조금 좋아지는 듯한 느낌도 있어요.2. 거품
'13.4.23 9:58 PM (1.236.xxx.50)전 아이허브에서 구입해서
먹고 있는데..확실히 잠은 쫌
잘수 있어서 좋네요3. 유익
'13.4.24 5:09 AM (59.30.xxx.68)우리 츠자에도 좋은 정보.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
246799 | 고삼이엄마 8 | 2013/05/01 | 2,280 | |
246798 | 아래 축의금 5만원 내고 4명가는거... 35 | ..... | 2013/05/01 | 13,293 |
246797 | 주택 살아 보신 분들요.. 4 | 비오는 날의.. | 2013/05/01 | 1,386 |
246796 | 제목 바꿀게요(생리이야기) 8 | 제발 | 2013/05/01 | 1,520 |
246795 | 양도세 면제요.... 1 | 부동산 | 2013/05/01 | 654 |
246794 | 인생이..어릴때부터 순탄치가 않았던거 같아요 9 | .... | 2013/05/01 | 2,407 |
246793 | 나인 몇회까지하나요? 2 | 새벽 | 2013/05/01 | 1,033 |
246792 | 직장의신에서 미스김이요. 바지만 입는이유요. 7 | ㄷ | 2013/05/01 | 4,239 |
246791 | 울나라 역사상 가장 더웠다던 그때 뭐하고 계셨는지... 81 | .. | 2013/05/01 | 9,140 |
246790 | 부산에 사는 여자 1박 2일로 갈만한 여행지 어디일까요? 4 | 미혼처자 | 2013/05/01 | 870 |
246789 | 비행기 내부 도난사건시 질문요 2 | 해떴다 | 2013/05/01 | 1,422 |
246788 | 아기없는저에게 넷째낳은친구가산후조리를 부탁하더라구요 46 | .. | 2013/05/01 | 16,740 |
246787 | 자기 아들 숙제 해달라는 부탁 25 | .. | 2013/05/01 | 3,317 |
246786 | 혹시 대상포진일까요? 8 | ㅜㅜ | 2013/05/01 | 4,870 |
246785 | 근로자의 날 출근했어요 3 | 말리부 | 2013/05/01 | 695 |
246784 | 전복미역국 끓일때 내장은? 1 | loveah.. | 2013/05/01 | 2,024 |
246783 | 전세계약 처음인데요.. 4 | 어벙이 | 2013/05/01 | 745 |
246782 | 어제 kbs 다큐 공감 보신 분~ (김길수의 난 주인공분들) 4 | 여행 | 2013/05/01 | 5,372 |
246781 | 쑥개떡 쪄서 냉동실에 넣어야되죠? 7 | 뎁.. | 2013/05/01 | 950 |
246780 | 가방좀 봐주세요 부탁 드려요~~ 4 | ... | 2013/05/01 | 982 |
246779 | 자궁근종 (14cm) 수술했어요. 5 | 만두 | 2013/05/01 | 3,957 |
246778 | 공부도 타고나는게 맞는 것 같아요. 53 | 그냥 | 2013/05/01 | 13,405 |
246777 | 돈을 너무 많이 써요.. 1 | 중1 | 2013/05/01 | 1,991 |
246776 | 집에서 상추 키우보고 싶은데 시작할까요? 4 | 손 많이가나.. | 2013/05/01 | 1,087 |
246775 | 장례 후 발인 날 이사 1 | 이사 | 2013/05/01 | 1,303 |