82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

디지털 간헐적 단식 3주차 보고서

깍뚜기 조회수 : 2,141
작성일 : 2013-04-23 18:13:06
현대인들은 접속에 대해 모순적인 태도를 가지고 있는 것 같습니다. 
한시라도 누군가와, 어디에 접속해 있지 않으면 불안한 마음이 들면서도 
때로는 가장 가까운 데 있는 그 사람과 이 곳에는 또 무심해지는... 
먼 곳을 가깝게 느끼고, 가까운 곳과는 데면데면해지는 일도 벌어지구요. 

타자와의 모순된 관계 뿐만 아니라, 
나 자신과 깊이 대면할 기회 역시 줄어들기도 합니다. 
언제부턴가 화장실에 갈 때 핸드폰을 손에 꼭 쥐고 애니팡이라도 한 판 해야 안심이 되더라구요. 
예전엔 공상이라도 골똘히 하던 시간이었던 것 같은데... 

이른바 접속 증후군. 
네~ 제 얘기입니다 ^^

뉴스, 정보 사이트와 달리, 커뮤니티 사이트에 시간을 많이 할애하면 가장 안 좋은 점이, 
워낙 글이 많이 올라오다 보니까 쉽게 끊을 수 없다는 거, 댓글 하나 하나 몰입할수록 더 빠져든다는 거, 
하루 종일 같은 드라마를 연속적으로 보여주는 '나인 데이' 같은 것이라고나 할까요 ㅋ
특히 남들보다 중독증이 강한 성향이라서 이번 기회에 디지털 간헐적 단식을 시도했습니다. 
물론 컴퓨터 앞에서 일을 할 때가 많으므로, 완벽한 디지털 단식은 아니고, 
82와 디씨만 사이트 차단을 실시했습니다. 그러므로 정확히 말해서 '82와 디씨 간헐적 단식'

(2주차 보고서 참조

http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1539772&page=1&searchType=sear...  ..

원칙은 오전 9~12시, 오후 1시~5시까지는 
82와 디씨 접속을 하지 않는 것이었습니다. 
물리적으로 원천 봉쇄하는 방법을 택했기에 성공률 90% 이상 
(10% 실패는 이 시간 외근 등 이동 시간에 핸드폰을 손에 들고 있어서 어쩔 수 없이(?) ㅋㅋ) 

1) [성과]

2주차와는 또 다르게 몸과 머리가 가벼워진 느낌입니다. 첨엔 사이트가 생각 나다가도, 
어느새 '어차피 못 들어가잖아?' 이런 포기 심리에 잊어버리게 되더군요. 
'그곳의 세계'와 '나의 세계'가 적당히 분리되는 느낌입니다. 
아침, 밤 이동 시간에 복습할 때도 핫이슈가 한창 벌어지던 타이밍을 놓치는 바람에 그냥저냥 몰입하지 않고 패스~

2주차 보고서에 밝힌 대로, 귀가길에 단편 소설 한 권씩 읽기로 했는데, 
이번 주에는 정말 정말 오랜 만에 시집을 꺼내 들었습니다. 
디지털 정보와 온갖 글을 폭식하면서도, 정작 짧고 깊은 힘을 가진 시는 언젠가부터 읽지 않았거든요. 
클릭과 F5의 속도전을 잠시 멈추고, 아주 천천히 글자 하나, 이미지 하나에 머무르는 시간이 좋네요~

우리가 먹지 않고는 살 수 없듯이, 디지털, 접속은 더 이상 선택의 문제가 아니라 생활의 필수가 되었죠. 
그렇지만 과식, 폭식하지 않고 적당히 쉬어 가며 좋은 음식을 먹는 것이 중요하겠지요. 


2) [부작용] 

2주차에서 말한 대로, 저같은 중독 성향자는 중독증 자체가 사라지지는 않기에, 
접속이 가능한 또 다른 먹잇감을 찾아 나서게 됩니다. 그리하여 이번 주도 페북에 열심~~
근데 친구가 몇 명 없는 거의 일기장과 다름 없는 곳이라서 생각보다 시간을 많이 할애하진 않더라구요. 

예상치 못하게, 
팬클럽 활동을 열심히 해야 할 상황이 벌어져 디지털 단헐적 간식에 빨간불이 켜졌....는데, 
다행히 글이 많이 올라오는 동네가 아니라서 건강을 해칠 정도는 아니라고 생각해 보렵니다 ㅋㅋ 


허나, 
홀로 단식도 좋지만, 
동무들과 여럿이 모여 질펀한 잔치를 벌이는 것 역시 생활의 낙이거늘, 
역시 나누고 싶은 얘기 타이밍을 놓쳤습니다 ㅠㅠ 
예를 들면, 

-필경사 바틀비와 미스김 : '안 하고 싶습니다' & '그건 제 업무가 아닙니다만!'
-나인나인나인 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-5월 말 손예진 & 김남길 드라마 컴백!
-봄이 사라진 봄날씨, 이대로 좋은가 

등등 ㅠㅠ 

다이어트 와중에 못 참고 폭식하는 날이 오듯, 
디지털 단식에 있어서도 접속 폭주하는 날을 주의해야할 듯~~ 








IP : 124.61.xxx.87
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.4.23 6:50 PM (58.143.xxx.39)

    안그래도 요즘 깍뚜기님의 글이 보이지 않아 궁금해하던차였는데 82 단식중이셨군요.

    저도 스마트폰 & 인터넷중독에서 벗어나야해서 깍뚜기님 방법 시도해봐야겠어요. ㅠㅠ

  • 2. 깍뚜기
    '13.4.23 7:09 PM (124.61.xxx.87)

    점둘님 / 하다 보니 또 할만 하네요. 그간 쓰잘데기 없느 글을 너무 많이 쓴 것 같아서 후회도 되고요.
    그런데 한편으론 허허롭기도 하고요... 금단 현상인 건지.
    한 번 시도해 보세요~~ ^^

  • 3. 쓸개코
    '13.4.23 7:21 PM (122.36.xxx.111)

    어쩐지요..
    저는 다른커뮤니티는 알지도 못하고 가지도 않고.. 오직 82만 하는데요..
    요즘도 매일 들어오기는 하지만 시간을 줄이고 있어요.
    스마트폰은 불행인지 다행인지 아직 없고요.

  • 4. caffreys
    '13.4.23 8:27 PM (203.237.xxx.223)

    전 82를 끊었더니,
    온갖 쇼핑몰에서 열심히 쇼핑을 하고 있었더라는..
    그걸 끊었더니 또 카스를 열심히,
    어떤 때는 게임도 ..

    님~ 반가와요 ㅋㅋㅋㅋ

    요즘 주말에 캠핑을 다니니, 물리적으로 완벽하게 차단되어 모든 것을 완전히 놓게 되네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
245255 독일가면 꼭 사오면 좋은 것들 7 여행가요 2013/04/24 2,430
245254 카페 개업 선물 뭐가 좋을까요? 2 000 2013/04/24 7,157
245253 서울랜드 연간회원권 싸게 사는 법? 2 노하우공유부.. 2013/04/24 8,932
245252 전기로 하는 족욕기 쓰는분들 어떤가요? 4 건강 2013/04/24 2,181
245251 제 아이의 생일 축하해주세요. 81 엄마심정 2013/04/24 2,895
245250 클래식기타 4 바히안 2013/04/24 783
245249 한국엄마와 미국엄마의 차이... 24 .. 2013/04/24 4,741
245248 82님들..이런것들은 어디에 팔수있나요? 1 고려청자 2013/04/24 793
245247 아너스 물걸레 청소기 어떤가요? 3 청소기 2013/04/24 1,379
245246 이게 어떤 현상일까요>? (1일1식 명현현상??) 9 고민녀 2013/04/24 3,471
245245 장옥정에 나오는 장영남 김선경씨 너무 닮지 않았나요? 10 이상해 2013/04/24 4,292
245244 유칼립투스향 맡을만한가요? 4 ᆞᆞ 2013/04/24 2,802
245243 MB정부 때 인천·서울·부산順 경제적 고통 컸다 세우실 2013/04/24 422
245242 해독주스 믿고 사먹을 만한 곳 있을까요? 8 ap 2013/04/24 2,263
245241 나인 글 일부러 다 피해가다가(스포피하기 ㅋ) 지금 1회 시작입.. 10 꾸지뽕나무 2013/04/24 1,355
245240 (원글펑!!!...죄송)저희가 잘못한 걸까요...상대가 너무한걸.. 22 신경쓰여요 2013/04/24 3,855
245239 성인 자녀두신 어머님들 속시원하게 말씀 좀 해주세요. 9 *^^* 2013/04/24 2,213
245238 아웃도어브랜드 잘 아시는분 12 flo 2013/04/24 1,621
245237 코디a씨? 5 ..... 2013/04/24 3,070
245236 표창원... 이분, 생각했던 것?보다,훠~얼~씬 더 멋진 분이셨.. 10 어느 멋진 .. 2013/04/24 3,507
245235 어린이집 선생님, 어떻게 해야하는 지.... 7 어린이집 2013/04/24 1,355
245234 요즘 음식만 먹으면 혓바늘이 돋는거 같아요. 4 ... 2013/04/24 1,045
245233 “조세피난처 자료에 한국인 이름 많다” 3 세우실 2013/04/24 954
245232 이거 사기죠? 1 사월 2013/04/24 742
245231 가족끼리 부동산 매매 어케 하나요... 3 부동산..... 2013/04/24 1,398