자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
신경질많은 성격
지금은 애들한테 짜증내고있네요 특히 징징대는 소리 내면 정말 미쳐버릴것같고 애들이 문제일으켜서 화가 난때도있지만 그냥 순간 욱하고짜증이 날때도 많아요... 마치 제속에 다른괴물이 있는거같고, 난 조종당하는 기분...스스로도 난 왜이리 미칠듯 짜증이 ㄴ많을까 이해가 안돼요. 이건 뇌의 문제인가싶고.
애들도 많이 신경질적인 성격으로 되었어요..
책따위론 바뀌지 않네요..화가 솟구칠때 기분이 넘불쾌해지며 자제가 안되는데 잠깐이라도 가라앉혀주는 먹는 약이라도 있은까요
꼭 정신과 처방받아야만 할까요... 아니 약먹어서 이거 고쳐지기라도하면 가볼수도 있을꺼같네요
1. 치료받으세요
'13.4.23 8:48 AM (211.36.xxx.72)님 백퍼 좋아질수있어요!그런성격소유자 정신과치료 받고 약먹고 넘 좋아진사람 알아요
애들한테도 짜증안내고 나자신도 평온해진대요2. 별똥별00
'13.4.23 8:48 AM (180.64.xxx.211)저도 그래요. 명상은 뭘 해보지도 않았고
교회는 다니지만 별 이해관계 없이는 상관없이 잘 지내요.
일할때는 부드럽고 잘해요. 그럼 되죠뭐.
사람들이 필요하면 저에게 독특하다 개성있다 그래주더라구요.
너무 개념치 마시고 지금 애들 키우느라 힘들어서 그러신거니
다 지나면 저절로 편해집니다.3. **
'13.4.23 8:48 AM (218.38.xxx.152)갑상선 검사 한 번 받아보세요~
4. ..
'13.4.23 8:55 AM (218.238.xxx.159)아마존닷컴에서 5-HTP나 St. John's wort 검색해서 함드셔보세요..
우울증있는 정신과 의사분도 드신다는 약이에요.
약은아니고 천연식품보조제정도?5. ㅇ
'13.4.23 8:57 AM (180.182.xxx.201)정신과치료시 보험처리 해도 되나요 나중에 무슨불이익있는건 아닌가요 보험안하면 또 너무비싸니 치료도 못하긴하네요
6. 짜증
'13.4.23 9:02 AM (183.102.xxx.20)아이에게 짜증이 자주 난다면
자신의 생활을 돌아보세요.
사람의 에너지는 정해져 있어서
다른 곳에 신경을 쏟고 있는데 아이가 보챈다면 짜증이 나죠.
생활을 단순하게 정리하고, 쉬세요.. (라고 서천석님의 트윗에 비슷한 내용이 올라와 있던 것을 기억나는대로 적어봤습니다.)7. ................
'13.4.23 9:42 AM (58.237.xxx.12)마그네슘 글 검색해보세요.
8. 캬라멜
'13.4.23 9:56 AM (14.32.xxx.166)신경질은 학습 되는 경우가 많아요.
혹시 아버지나 어머님 중에 신경질이 많은신 분이 계셨다면 이게 자라면서 학습되기도 합니다.
또는 체력이 약해서 이기도 해요. 에너지가 부족하면 매사에 날카로와집니다.
또 정신적인 이유가 더 많겠지만요.9. 저도
'13.4.23 2:54 PM (210.121.xxx.253)느끼는 바가 있어서 주문하러 갑니다.
정말 체력에 부칠 때 별거 아닌 거에도 화내게 되는 것 같아요.
갑상선과 마그네슘... 왠지 심증이 가요. -_-
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
246149 | 고1 허리가 아프다는데 3 | 다우니 | 2013/04/29 | 818 |
246148 | 에혀... 안녕하세요 3 | 파란하늘보기.. | 2013/04/29 | 1,222 |
246147 | 이영돈 pd 류승룡 이정진...... 4 | 맘은20대 | 2013/04/29 | 2,984 |
246146 | 팔순은 만 나이로 계산하는 건가요? 8 | Blue | 2013/04/29 | 14,911 |
246145 | 아이폰/안드로이드 카드없이 유료앱 구입하기 - Free My A.. | 맥코리아 | 2013/04/29 | 661 |
246144 | 한국도자기 화이트그릇 좀 봐 주세요 4 | 푸른빛 | 2013/04/29 | 1,507 |
246143 | 김태희도 유아인에게 빠진듯 .. 21 | ..... | 2013/04/29 | 17,091 |
246142 | 푸하하하..이렇게 늙어 가나봐요..부부가. 2 | .. | 2013/04/29 | 1,919 |
246141 | 여수 4인 가족이 묵을 만한 숙소 추천해 주세요.^^ 7 | 나무 | 2013/04/29 | 2,839 |
246140 | 백년에 유산에서 2 | 궁금해요 | 2013/04/29 | 1,712 |
246139 | 석사출신 대기업 10년차에 차장 연봉이... 5 | 라니 | 2013/04/29 | 5,575 |
246138 | ㅅ동 ㄷㄹ아파트 602호!!! 7 | 무개념아래집.. | 2013/04/29 | 3,218 |
246137 | 고딩인데 시럭이 0.1 1.5 이다는데요 학교에서요 4 | 분당안경점추.. | 2013/04/29 | 702 |
246136 | 양문형 냉장고 어디서 구입하는 것이 가장 저렴한지요? 3 | 문의 | 2013/04/29 | 1,218 |
246135 | 환청같은거 들어본적 있으신분 있으세요..??ㅠㅠ 7 | ... | 2013/04/29 | 3,805 |
246134 | 구가의서 보시는분 계세요? 진짜 잼나네요. 8 | . | 2013/04/29 | 2,593 |
246133 | 성경은 허구일까요 진실일까요? 17 | 호박덩쿨 | 2013/04/29 | 4,981 |
246132 | 자존감이무언지정확히는모르겠는데요 1 | ... | 2013/04/29 | 1,000 |
246131 | 장옥정 저고리길이 1 | .. | 2013/04/29 | 1,693 |
246130 | 나인 기다리며 구가의서 보는데 1 | 어쩌라고75.. | 2013/04/29 | 1,368 |
246129 | 숙종...남자다..잉....ㅋㅋㅋ 왕후의 자존심은 곧 나의 자존.. 6 | 아잉 | 2013/04/29 | 2,561 |
246128 | 코스트코에 냉동 크라상?? 같은 거 파나요? 3 | .. | 2013/04/29 | 1,439 |
246127 | 꼬막 해감을 안하고 삶았는데 버려야할까요? 8 | 00 | 2013/04/29 | 4,417 |
246126 | 삼생이 드라마 노래 1 | 드라마주제곡.. | 2013/04/29 | 978 |
246125 | 신종사기사건 2건 1 | .. | 2013/04/29 | 1,116 |