집에서 샐러드 자주 해드시나요?

[집밥]

밖에선 샐러드 환장?하고 먹는데 집에선 안하게 되요..

드레싱도 자신이 없고..

남자아이둘인데요.. 고기 안들어간 샐러드는 시큰둥해 하기도 하구요..

집에서 샐러드 자주 드시나요?

좀 간단하게 맛있게 먹는 방법 없을까요?

[저는]

어린잎 채소와 데친 브로컬리를 주로 먹는데요
걍 소스는 풀무원 오리엔탈 소스 쓱 뿌려서 먹습니다.
정말 맛납니다..^^

[음]

나물을 잘 못 무쳐서 샐러드 맨날 먹는데요. 감자나 고구마, 마, 버섯, 가지 같은 거 살짝 양념해 구워서 녹색잎 채소 어린 채소하고 놓습니다. 드레싱은 간장베이스나 그냥 소금후추레몬즙올리브유 적당히 넣고 버무리거나 하고요.

[그럼]

제가 좋아하는 참깨드레싱알러드릴께요~ 칼로리가 높아요...참깨5+마요네즈5+꿀1+식초1=믹서기로 윙~~~~갈아서 양상추나 새싹채소,베이비채소,브로컬니등 있는채소 담고 닭가슴살찢어올리고 뿌려먹어요~ 두번째는 발사믹식초랑 올리브유,꿀섞어서 휘리릭~~~ 남지애들이면 닭고기로하면 좋아하지않을까요?