어릴때 뚱뚱해서 좀 안좋은 소리 듣고 자라서 다른 사람한테는 그러지 말아야 겠다고 생각했는데....
크니까 남에게 상처를 잘 주는 말을 자주 하는 거 같아요.
생각도 부정적이고요...;;
이거 어떻게 고쳐야 하나요?
각성하고 노력해야죠
말이라는건 한번 밷으면 담질못하니 저는 상처주는 말은 안하려고 노력하니 되던데요
그리고 나자신을 사랑하려고 노력해야되요. 어릴적 상처는 내잘못이 아니다.. 이런생각이요
님 스스로 방어하고 계신 건 아닌지요.
'공격이 최선의 방어이다' 는 아닙니다.
스스로에게 조금 더 여유를 주시고 자신을 좋아해 보세요.
그럼 내가 소중한 만큼 남들도 소중하게 여겨져서
그런 마음이 행동이나 말에서 나타난답니다.
좋은 말씀 감사합니다
그런데 나 자신을 어떻게 사랑해야 하나요?
지금의 나를 있는 그대로 인정하기, 나 스스로를 긍정적으로 바라보기, 자신을 스스로 독려하기(실수를 하더라도 "괜찮아 다음엔 좀 더 잘 하자", "넌 정말 괜찮은 사람이야")
남에게 나를 맞추려 하지않기.... 내가 좋아 할 일 하기..
나 자신을 어떻게 사랑하는가?
사람마다 자신을 사랑하는 방법은 각각이겠지만
먼저 자신이 누구인지 아는 것 입니다.
나는 어떤 사람인가? 내 안에는 누가 있는가?
하루에 조금씩 시간을 내셔서 내 안을 들여다 보시고
나와 대화 해보세요.
그리고 책에게 길을 물어 보세요.
저도 도움을 많이 받는 답니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
255394 | 40대 초반, 시슬리 신디백 어떤가요? (링크 있어요) 1 | 40대초 | 2013/05/25 | 1,938 |
255393 | 국물이 있는(크리미한) 토마토가지 그라탕 어떻게 만드나요? | 그라탕 | 2013/05/25 | 759 |
255392 | 자살을 생각할 때는... 18 | 토요일 | 2013/05/25 | 4,586 |
255391 | 스타트렉 다크니스에서 베네딕트 완전 매력적이로 나옵니다. 8 | 도대체 | 2013/05/25 | 1,508 |
255390 | 코스트코에 무알콜 밀러 파나요? 4 | 아시는분 | 2013/05/25 | 1,213 |
255389 | 좀전에 출생의 비밀에서 나오던 노래 2 | ... | 2013/05/25 | 1,018 |
255388 | 최근에 서울근교의 운전면허학원에서 면허 따신 분 께시나요? 1 | funfun.. | 2013/05/25 | 911 |
255387 | 패션관련 종사자들.. 말투가 왜 여성스러운건지.. 특히 홈쇼핑에.. 4 | .. | 2013/05/25 | 3,344 |
255386 | 핫 에어 스타일러 써보신분~ 6 | ^^ | 2013/05/25 | 2,281 |
255385 | 영화 사랑도 통역이 되나요?? 보신분들.. 재미있나요?? 9 | .. | 2013/05/25 | 1,890 |
255384 | 아기가 두달째 감기! 어떻게하죠 12 | 해달별님 | 2013/05/25 | 5,004 |
255383 | 지휘자의 연봉은 어느 정도 되나요? 1 | 음악 | 2013/05/25 | 1,470 |
255382 | 성인종합심리검사 저렴하게 할수 있는 곳 있을까요?? 7 | ........ | 2013/05/25 | 2,555 |
255381 | 세타필 클렌져 사용법 질문이요. 5 | 긍정의힘 | 2013/05/25 | 3,390 |
255380 | 호주대사관 일본인들 비자 발급 5월 1일부로 중단 11 | 다크하프 | 2013/05/25 | 16,094 |
255379 | 목소리 좋은 연예인 & 목소리 싫은 연예인 35 | 연예인 수다.. | 2013/05/25 | 20,740 |
255378 | 카페인 배출하는 법좀알려주세요 4 | .. | 2013/05/25 | 14,271 |
255377 | 웃긴 현수막 펌입니다^^ 4 | 재미있는 | 2013/05/25 | 2,757 |
255376 | 세안할때 사용하는 헤어밴드 3 | 추천부탁드립.. | 2013/05/25 | 1,418 |
255375 | 영맛살.. 32 | 가랑비 | 2013/05/25 | 3,899 |
255374 | 남편과 싸웠어요. 5 | 내가왜이럴까.. | 2013/05/25 | 1,847 |
255373 | 종아리 침. 2 | 아카시아74.. | 2013/05/25 | 1,285 |
255372 | 저 화요일쯤 소형 아파트 계약 하러가는데 주의사항좀 알려주세요.. 2 | ㅁㅁ | 2013/05/25 | 1,364 |
255371 | 카드만들면 현금주는 거요~~ 4 | ... | 2013/05/25 | 5,320 |
255370 | 영화 러브레터를 처음 봤어요 12 | 거너스 | 2013/05/25 | 1,736 |