위로해주세요 저같은 사람 또 있을까요?

[ㅇㅇ]

40후반 나이입니다
작년 8월에 대상포진이 와서 엄청고생했는데
지금 또 대상포진이 와서 날씨도 좋은데 나가지도
못하고 아파서 끙끙 거리고 잇어요

왜이렇게 나는 몸이 부실한지 정말 우울하고
슬프네요
신장도 좋지않아서 악복용도 과하게 먹지못하는데

50프로밖에 안남은 신장 때문에도 걱정인데
자꾸 대상포진 이런 질병이 오지를 않아야하는데
저를 위해서 생각날때 마다 기도해주세요
병으로 인해서 약해지지 않고 잘 극복할수 있도록
기도 해주세요
그리고 저 건강해질수 있다고 용기주세요

[마그네슘]

면역력이 많이 약해지신 것 같네요. 에구 아프셔서 어째요. 얼른 나으실 수 있도록 기도드릴게요.

[맞아요]

면역력이 떨어져서그럴거예요
저도 무기력증으로 몇년을 누워서 헤메었더니
방광염에 대상포진은 아니라는데 온드짝이짓무르고 난리가났더군요
마침 누가 가까운 곳으로 해외여행 간다 길래
여권만들어 죽기살기로 따라붙었어요
돈이고 뭐고 나만 생각하자했어요
갔다오니 약으로 치료 안되던 것이 말끔히 나았어요
요즘엔 5개월째 요가 하는데 첨엔 힘들었는데
요즘엔 너무좋아요
힘드시겠지만 그냥계시면 좋아지지않아요
여건이 되시면 여행이나 요가 꼭 해보시면서 기분전환 하시라고 말씀 드리고 싶네요
남일 같지 않아요
저도 너무 힘든 시간을 보냈던지라..

[맞아요]

저도 신장까지 안좋아 약도길게 못쓰고 효과도 없었어요
운동으로 기분전환 하시고 면역 키우시길 바래요
크렌베리 드시구요
힘내세요~

[ㅇㅇ]

모르는 사람들이지만 위로글에 눈물이 나네요
아이도 아직 어린데,, 엄마인 제가 이렇게 약하면
안되겠지요
허벅지와 허리쪽에 빨갛게 발진이 많이 생겨서
허리도 아프고 다리도 불편하네요
운동도 못다니고 있고요
다른것 하나 신경쓸일 없는데
제 건강이 좋지않아서 이리 신경쓰고 살줄이야~~
역시 하나님은 모든것을 다 주시진 않는것같아요

[면역]

면역력이 관건이예요.

운동이 필수니까 꼭 주 5일 이상은 1시간 정도 유산소 운동하세요.
반드시 햇빛속에서 1시간 정도 걷기 운동하시는게 면역력 키우는데
짱입니다. 감기 잘 안걸리게 돼요.

그리고 종합비타민, 비타민씨 1000, 프로폴리스 캡슐 1알씩 꼭 드시고
여유가 되신다면 홍삼도 꼭 드셔보세요. 웬만한 병이 안옵니다.

뭣보다 절대 스트레스 받지 않도록 마음의 힘을 키워보세요.
늘 좋은 생각, 즐거운 생각, 감사한 생각을 잃지 마시구요.

[....]

저두 2번앓았어요. 그 바이러스억제제가 넘 독해서
첫번 발병때 다 못먹고 2년후 또 걸려서 엄청 고생했어요.
남들은 꽤병인줄 알던데 울동네 의사쌤이 저보고
의지의 한국인이라고 했어요. 예민한성격에 뭔가 눈에보이지 않지만 극도의 스트레스를 받는거 같아요.
윗분들 말씀처럼 영양제, 운동 잘 하시고 금방 지나가니
우울해 하지 마셔요.