82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무의식엔 어떻게 다가가야 할까요?

명상 조회수 : 949
작성일 : 2013-04-17 10:39:08

시크릿이란 책에서도 그렇고 보통 무의식이 의식을 지배한다고 하잖아요..

난 이렇게 생각하고 있지만 사실 무의식은 이렇기 때문에 이런일이 생긴다...

예를 들어서 하는 말이구요...시크릿이란 책이나 이런걸 무조건 맹신하고 그런건 아닌데..

생각해보면 모든일이 그렇진 않더라도 그 말이 맞는것도 같거든요...

아무 생각없이 하는 행동들도 무의식에 관한것일테니까요..

 

사람이 생각하는대로 살고  일들도 이루어진다는 말은 너무 많이 들으니(사실 살면서 맞는구나 싶기도 해요)

저도 좋은생각, 긍정적 암시를 하고 싶은데...이건 그냥 내 의식에서만 겉도는거 같은 생각이...

도대체 무의식에 까지 전달할 방법(?)을 모르겠는거예요..

 

설명으로도 힘들거고 제가 이해할수도 있을까 싶지만....

혹시라도 무의식에 가까이 다가갈수 있는 방법을 아시는 분이 계실까 하고요...

 

꾸준한 명상만이 답인가요..?

 

제가 의지박약에 끈기도 없지만....명상하려고 해도 잡생각만 들고....정말 잘안되더라구요...

 

좋은 말씀 해주실분들 계실까요? 근데 이해도 못할꺼 같긴해요...ㅜ.ㅠ

IP : 121.132.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.4.17 11:24 AM (1.241.xxx.178)

    무의식은 본인의 아주 어린시절부터 알게 모르게 쌓여진거로 알아요.
    지금 내가 하는 행동도 알고보면 그 언제부턴가 양육자, 자기가 겪은 어린시절의 상처속에서
    나온다고 알고 있어요. 도움이 되실러지 모르지만 "상처받은 내면아이 치유"라는 책이 있어요.
    그 책에 나오는 대로 하다보면 피하고 싶은 나의 내면에서 막히기는 하는데 꾸준히 해보면
    나의 무의식의 이런행동이 어린시절 이런 상처에서 나왔구나 알수 있구요.
    찬찬히 잘 하시는 분은 본인의 어린자아와 만날수도 있다구 해요.
    잘 쓰다듬어 주고 잠재워줘야 한다고 알고 있어요.

  • 2. 명상
    '13.4.17 12:19 PM (121.132.xxx.107)

    고맙습니다. 안그래도 어릴때의 영향이나 기타 가족의 영향도 있을꺼라고 생각이 드니 이 나이에 엄마한테도 가끔 못되게 굴고 그러는데....그런 탓 하기도 많은 나이라....못되게 굴고도 후회하고 왔다갔다 그게 더
    괴롭더라구요... 기회가 되면 추천해주신 책 읽어볼께요~^^

  • 3. 명상
    '13.4.17 2:01 PM (121.132.xxx.107)

    윗님 감사드립니다. 맞아요 ... 간절함....
    아직 제 생각보다 간절함이 없는건지....좀 속물적인 문제로 지금 상황을 바꿔보고 싶기도 하고
    예전부터 무의식에 관한 얘기나오면...그래서 어떻게 하라고...무의식이 중요한건 아는데...어떻게 접근하라는 거야...이런 맘이였거든요...
    뭐든 열심힌 안하면서 궁금한건 많네요...^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
251890 국정원의 '박원순 제압하라' 문건 사실인가요? 끄억~ 2 후덜덜 2013/05/15 625
251889 전복 싸길래 샀어요~ 머해먹을지.. 4 박승화~ 2013/05/15 1,087
251888 죽으면 평생 지겹도록 잘 잠을... 7 어휴 2013/05/15 2,212
251887 나인 결말 말 많은데, 이게 정답인 듯... 3 민들레 2013/05/15 1,742
251886 여성 환경미화원 경쟁률 9:1 뉴시스 2013/05/15 903
251885 장윤정, 이미 혼인신고 완료·결혼도 6월로 앞당겨…왜? 8 호박덩쿨 2013/05/15 4,781
251884 샤넬 No.5 한번에 얼만큼정도 써야하나요? 6 ... 2013/05/15 1,264
251883 유기 놋수저. 123 2013/05/15 634
251882 류승룡, 참 괜찮은 개념찬 배우네요. 19 ..... 2013/05/15 4,785
251881 강남역 상습침수 왜?… "삼성전자 특혜 때문".. 2 해도해도 너.. 2013/05/15 985
251880 윤상직 장관, "통상임금에서 상여금 제외해야".. 6 .. 2013/05/15 975
251879 남양유업 대리점주 “유통기한 임박한 커피 강매 가장 고통” 샬랄라 2013/05/15 587
251878 상품권포장 1 백화점 2013/05/15 615
251877 충무김밥 좋아하시나요 32 충무 2013/05/15 4,156
251876 해독쥬스 다이어트 가능할까요? 1 다이어트 2013/05/15 2,162
251875 농심 영업직원들, 과다물량 삥시장서 처리 外 세우실 2013/05/15 779
251874 이거 목디스크에요?? 2 ㄷㄹ 2013/05/15 1,016
251873 국정원 박원순 시장의 영향력을 차단하라 2 노란풍선 2013/05/15 478
251872 선본 남자들..왜저리 비열 할까요 46 ... 2013/05/15 17,235
251871 차기 대권은 이들의 대결인가요? 4 가소 2013/05/15 1,412
251870 전 지금 지겨운 천국 같은 직장에 다니고 있어요... 13 올리브 2013/05/15 4,985
251869 네이버 탈퇴후 재가입에 시간걸리나요? 1 ㅇㅇ 2013/05/15 6,159
251868 어째요ㅠㅠ 1 violet.. 2013/05/15 418
251867 피지오겔 AI 리페어크림, 어디서 사야 싸게 살 수 있을까요? 3 피지오겔 2013/05/15 3,490
251866 글쓰기강좌들어보신분... 2 날개 2013/05/15 721