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2011년에 소개됐던 토마토 채소볶음 계속 드시는 분 계신가요?

뽁찌 조회수 : 1,461
작성일 : 2013-04-17 09:39:25

예전에 82회원님 언니네 시댁 전통이라고,

식사 전에 토마토랑 각종 채소를 올리브유에 살짝 볶아서 먹는 법 소개한 글 기억나시나요?

 

꾸준히 이렇게 드시는 어르신들 성인병 없이 건강하시고,

언니분 피부도 맑아지고 건강해 보이더라는...

 

그때 유행이 불었던 것으로 기억나는데

(물론 저도 몇 번 따라하다가 말았었구요)

 

혹시 지금까지 꾸준히 실천하고 계신 분들 계신가요?

 

제가 이번주부터 다이어트를 시작했는데

아침식사로 토마토 채소볶음 기본으로 닭가슴살, 빵이나 고구마를 먹고 있는데

괜찮으면 이렇게 쭉 가고 싶어서요.

(점심은 구내식당 음식 양만 조금 줄여 먹고, 저녁은 그때그때 달라요)

IP : 115.94.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 딸기
    '13.4.17 10:25 AM (122.36.xxx.66)

    음, 저도 한 일년 해먹었어요. 지금은 안먹는데,, 궁금하네요

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