아침에 일어나면 달달한 커피믹스 한잔으로 하루시작합니다.
속이 안좋게 느껴질때 커피때문인가 싶어서 하루2-3잔 이상 안마십니다.
가끔씩 속이 울렁거리기도하고 머리가 띵하기도하면 커피믹스 때문인가 싶은생각이듭니다.
아메리카노 로 마시면 그런증상은 없을까요?
아침에 일어나면 달달한 커피믹스 한잔으로 하루시작합니다.
속이 안좋게 느껴질때 커피때문인가 싶어서 하루2-3잔 이상 안마십니다.
가끔씩 속이 울렁거리기도하고 머리가 띵하기도하면 커피믹스 때문인가 싶은생각이듭니다.
아메리카노 로 마시면 그런증상은 없을까요?
그게 카페인중독이라서
커피 자체를 끊는게 좋다고 하네요.
3대 중독이 술,도박,마약이라 하는데
커피중독이 더 끊기 힘든 거 같아요
심리적인 것보단
신체적인 현상인 두통 때문에 저도 끊기 힘드네요ㅜㅜ
감사합니다.
카페인.. 때문이라면 원두커피도 도움이 안되겠네요
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