82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,732
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
241932 병원에서 직접 전화왔어요, 요즘 서비스 대단하네요 4 요즘서비스대.. 2013/04/16 1,726
241931 수영복 어떤거 입으시나요? 6 66반 ㅜ... 2013/04/16 1,399
241930 대체휴일제 언제부터 시행될까요? jc6148.. 2013/04/16 1,018
241929 인터넷으로 주문하는 마트표 과일 선물용으로 괜찮을까요? 2 ?! 2013/04/16 496
241928 cnn에서 보스턴테러 북한언급하네요. 10 ~.. 2013/04/16 4,717
241927 맞을짓은 없다vs맞을만 했다 16 가정폭력 2013/04/16 1,884
241926 대놓고 동서만 이뻐하는 시어머니 복수하고 싶어요. 27 열받아 2013/04/16 8,221
241925 4월 16일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2013/04/16 476
241924 헤어섀도우?정체가 뭔가요? 5 탈모녀 2013/04/16 1,870
241923 최선정, 진짜 팔 다쳤나봐요 5 ㅁㅁ 2013/04/16 2,865
241922 층간소음 방문항의에 대한 법원판결 6 뭐...이따.. 2013/04/16 1,282
241921 매직 셋팅.. 가격이 보통 얼마하나요? 6 매직 2013/04/16 27,169
241920 집에서 고데기 와 헤어컬 중 어떤걸 더 많이 쓰시나요? 3 ...,. 2013/04/16 1,308
241919 요 플라스틱 밀폐용기 브랜드아시는 고수님! 2 그릇에집착 .. 2013/04/16 1,547
241918 남편과의 언쟁... 제가 잘못일까요...? 44 새댁 2013/04/16 6,731
241917 싸이는 더 이상.... 7 아리아 2013/04/16 4,761
241916 보스턴 마라톤 12 sadpia.. 2013/04/16 3,531
241915 문서 작성시 숫자 단위 좀 알려주세요.. 1 .. 2013/04/16 4,026
241914 아 결혼하고 싶은데 아빠가 걸리시네요 14 마지막연인 2013/04/16 4,155
241913 아들있는 분만 봐주세요 31 잠못이루는밤.. 2013/04/16 12,339
241912 럭셔리 블러거? 2 ㅎㅎㅎ 2013/04/16 5,823
241911 장기기증 시신기증을 했어요. 6 ........ 2013/04/16 1,386
241910 주말도 없이 일하는 남편이 원망스러운 건 강남에 살기때문 32 속물다됐네 2013/04/16 5,020
241909 아파트 남서방향이요? 8 ... 2013/04/16 2,629
241908 위로좀.. 1 123 2013/04/16 689