82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,812
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
255156 '5·16정신' 기리는 야쿠르트, 드실 겁니까 12 샬랄라 2013/05/22 1,167
255155 혼자 생일선물 장만하기.. 2 생일이라 2013/05/22 567
255154 모발굵어지는법을 아는것이 탈모예방의 첫걸음 4 알럽쮸 2013/05/22 5,169
255153 여중생 가벼운 선물 4 뭐가 좋을까.. 2013/05/22 605
255152 리쌍문제의 요지는 이거에요.. 132 쉽게설명 2013/05/22 11,475
255151 쪽지보내기 1 정보 2013/05/22 446
255150 서울지하철,버스에서 노트북으로 인터넷하려면 2 인터넷접속 2013/05/22 690
255149 요즘 날씨가...정말 가늠하기 힘드네요. 5 날씨가..... 2013/05/22 1,069
255148 아이가 루브르박물관 가는게 소원이라는데요... 16 엄마 2013/05/22 2,066
255147 페이스북 하면 뭐가 좋은가요? 3 컴맹 2013/05/22 1,011
255146 우쿨렐레 어디서 사시나요? 14 악기.. 2013/05/22 1,884
255145 덴비홈쇼핑... 3 킹맘 2013/05/22 2,213
255144 ”유엔, 일본에 '군위안부=매춘부' 모욕 시정 요구” 3 세우실 2013/05/22 880
255143 여대생 하씨 사건 전 회장부인 재수감 6 .. 2013/05/22 2,271
255142 영어 듣기 능력자분들께 질문좀 드려요~ 7 --- 2013/05/22 900
255141 배드민턴 연습방법 좀 알려주세요 1 2013/05/22 926
255140 고 1딸의 소원 1 .. 2013/05/22 944
255139 "사도세자가 꿈꾼 나라" 라는 책 5 혀니 2013/05/22 870
255138 어린이치과에서는 충치라고 하고 어른치과에서는 실란트만 하면 된다.. 7 치과 2013/05/22 3,671
255137 "버진아일랜드 한국인 명단, 오후에 공개" 18 샬랄라 2013/05/22 2,285
255136 장희빈 이야기 나와서 말인데 숙빈 최씨 9 2013/05/22 3,446
255135 박근혜의 윤창중 방지대책 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 18 무명씨 2013/05/22 2,922
255134 제주도숙박..급하게 추천 바래요... 6 윤주 2013/05/22 1,591
255133 내용 펑해요 21 ㅜㅜ 2013/05/22 2,585
255132 편두통은 정말 못고치나요? 27 ... 2013/05/22 3,330