82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,718
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
241472 건성피부 콤팩트좀 추천해주세요 1 dm 2013/04/15 1,067
241471 패밀리세일은 어떻게 가나요? 1 팸셀 2013/04/14 1,261
241470 이제껏 절 구박만한 아빠가 편찮으신데 잘해드리는게 도리겠죠.. 14 속풀이 2013/04/14 2,305
241469 전기 압력밥솥 중 최고? 는 뭐죠? 8 Cindyl.. 2013/04/14 1,910
241468 헤드앤숄더 샴푸 원래 이런가요? 16 ** 2013/04/14 6,562
241467 현명한 82어르신들의 조언을 구합니다. 12 먼지 2013/04/14 3,479
241466 김재호 판사께서 명판결을 내리셨어요. 8 ... 2013/04/14 2,868
241465 우리애땜에 못살아요..소파에 한땀한땀 광목천이 기워져있네요. 9 못살아요 2013/04/14 4,078
241464 이 야상 어때요 2 야상이요 2013/04/14 1,364
241463 행시출신 그중에서 상위 3%안에 들어 장관 단 사람들도 보니 11 ... 2013/04/14 3,989
241462 학교폭력 피해자입니다. 제 앞날을 생각하면 눈물이 앞을 가립니다.. 25 이름없는 사.. 2013/04/14 4,768
241461 스콘 레시피 문의드려요 2 .... 2013/04/14 1,132
241460 외국인은..어쩜 저리 사각턱이 잘 어울릴까요 6 ,,, 2013/04/14 6,257
241459 저...오늘 집 나왔어요 16 참나... 2013/04/14 4,219
241458 저 애키우는 집은 윗집이 잘못한거ㅠ아니에요? 6 sbs 2013/04/14 1,987
241457 이럴수도있을까요?선글라스 유정 2013/04/14 703
241456 두부로 할수 있는 요리 알려주세요! 2 두부 광 2013/04/14 880
241455 "석"씨에 어울리는 여자이름 있을까요? 36 .. 2013/04/14 10,482
241454 김현주라고... 50대 배우 9 건너 마을 .. 2013/04/14 6,072
241453 어래층 스트레스 3 안착한 이웃.. 2013/04/14 1,459
241452 스파게티소스 ??? 2013/04/14 758
241451 11년 직장 생활동안 <저축+이자>로만 모은 돈이 1.. 10 ... 2013/04/14 4,858
241450 김치냉장고가 또 이상하네요 ᆞᆞ 2013/04/14 863
241449 창신담요도 여러가지네요. 1 골라줘잉 2013/04/14 1,136
241448 숱적고, 힘없는머리(커트단발)인데 뿌리볼륨 잘 살리시는 분들 도.. 14 뿌리볼륨 2013/04/14 10,199