82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,843
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
276764 울산 맛있는 반찬 가게 추천해주세요 .. 2013/07/18 4,509
276763 관악 동작구 아파트좀봐주세요 5 지키미79 2013/07/18 2,386
276762 두통이 심할때 어떻게 하세요? 3 00 2013/07/18 2,987
276761 여러사람과 어울리면 기가 빠져나가는분들 많으세요? 5 2013/07/18 2,883
276760 선본사람과 또 선본적 있으세요?? 18 ㅍㅎㅎ 2013/07/18 5,725
276759 인간관계에 대한 회의.(펑) 24 혼자놀기 2013/07/18 6,093
276758 직장 처신 말인데요. 3 --- 2013/07/18 1,138
276757 맛있는거 기름진게 먹고 싶은데..... 2 ........ 2013/07/18 1,009
276756 이런 남편,,,어떠세요? 12 재미없어 2013/07/18 2,933
276755 골다공증 검사 3 b 2013/07/18 1,280
276754 안선영 솔직한건가요 천박한건가요;;;; 72 ㅇㅇ 2013/07/18 27,272
276753 건나물에 벌레가. . . 문의 2013/07/18 1,622
276752 집이 25평인데요.. 10평형 벽걸이 충분하겠지요.. 5 졸려 2013/07/18 1,618
276751 1년만에 연락한 소개팅남.. 14 -.- 2013/07/18 11,673
276750 서울대 교수 시국선언문 6 고맙습니다... 2013/07/18 1,263
276749 배너에 스웨덴 주철팬....스타우브 처럼, 그런 무쇠에요? 2 주철팬?? 2013/07/18 1,544
276748 네살아이튜브는 어떤걸 사야할까요? 4 아이튜브 2013/07/18 965
276747 정말로 먼저 간 사람보다 남아서 사는 사람이 더 나은 걸까요? 11 ///// 2013/07/18 3,393
276746 라됴스타에서 ㅈㅂ 이랑 ㅂㄹ랑 안타깝네 2013/07/18 2,345
276745 위암수술의 최고의선생님 추천해주세요. 부탁드려요 18 molly 2013/07/18 3,617
276744 주인이 원룸을 천만원이나 올려서 집이 안빠지는경우 10 옥탑원룸 2013/07/18 2,405
276743 재즈 잘 아시는 분들께 좀 도움요청합니다^^ 15 미호 2013/07/18 1,256
276742 유방외과 추천해주세요.. 1 분당쪽이나 .. 2013/07/18 3,602
276741 사춘기메들리...좋네요 10 장군이 2013/07/18 1,525
276740 상극분쟁의 현대판 부관참시의 계유정난 돌발 대한인 2013/07/18 717