82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,625
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
253614 8살 시력 0.5면 좋아질 가능성 있을까요? 12 속상 2013/05/21 7,287
253613 삼생이 갑갑 12 ᆞᆞ 2013/05/21 2,073
253612 아이가 자사고,일반고 어디 좋은지 궁금해하는데요 3 중3엄마 2013/05/21 1,450
253611 이부진은 성형안한 얼굴이죠? 13 sd 2013/05/21 11,391
253610 신용불량자 10만 명 이번 주 대사면!! 6 참맛 2013/05/21 1,679
253609 남편이 4미터 지붕에서 떨어졌어요 5 ㅠㅠ 2013/05/21 2,431
253608 중고등학생 수학여행 등산배낭메고 가도 되나요? 4 여행 2013/05/21 907
253607 5월 21일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2013/05/21 401
253606 유부녀라고 거짓말할까요 15 올드싱글 2013/05/21 4,288
253605 삐용이글 올려주시길 부탁드립니다. 21 부탁 2013/05/21 1,634
253604 남편의 회사 스트레스 때문에 제가 다 피가 마르네요.. 3 피마른다 2013/05/21 1,424
253603 내분비내과 쪽으로 유명한 병원 또는 의사 좀 알려주세요~ 1 영양돌이 2013/05/21 2,290
253602 남편이 첫사랑인 분들께.... 15 궁금 2013/05/21 4,479
253601 뿌리는 선크림 추천 3 겨울이네 2013/05/21 1,360
253600 4일째 하반신 전체가 아픈데요.. 도와주세요 ㅠㅠ 6 Oo 2013/05/21 1,105
253599 제가 화날 상황 맞나요? 20 참나 2013/05/21 3,395
253598 머리에 혹이났는데.. 어느 병원을 가야하나요? 3 아ㅜㅜ 2013/05/21 4,637
253597 눈 주름 수술 잘하는 곳 알려 주세요 병원 2013/05/21 429
253596 性누리당 아라뱃길 유람선에 낯뜨거운 성인쇼~~ 2 참맛 2013/05/21 1,677
253595 가스렌지 쿡탑에 옥시싹싹 욕실용 뿌렸더니 ㅠㅠ 2 wms 2013/05/21 2,679
253594 5월 21일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 세우실 2013/05/21 385
253593 아들 뒷모습보니 뿌듯하고 이뻐요~ 41 ... 2013/05/21 5,647
253592 차별받은.자식이 성공하면 19 유리하늘 2013/05/21 5,429
253591 맛있는 핫케익가루 좀 추천해주세요!! 5 핫케익 2013/05/21 1,639
253590 아버지가 병원을 안가시려고 하네요...왜 4 ㄴㅁ 2013/05/21 865