82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,684
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673667 日 아사히 “尹 폭탄주 20잔 마시고 취하면 여·야 비난” ... 18:36:48 51
1673666 80세 여자 내복사이즈요 ... 18:36:11 10
1673665 조성진의 국제 클래식계내 수상기록 및 음원차트 ㅇㅇ 18:33:38 62
1673664 윤석열 자연사는 안됩니다. 3 ........ 18:32:35 229
1673663 임대인에게 명절 선물 보내도 될까요? 1 탄핵하는 날.. 18:32:25 92
1673662 생각보다 다들 소득이 낮은편이네요.. 4 . . 18:30:41 556
1673661 (8개국) 해외 만평으로 본 윤석열.jpg 2 .. 18:27:18 485
1673660 이번 정권의 업적은 3 ㅁㄴㅇㅎ 18:24:57 277
1673659 몇 십년만에 대중 목욕탕에서 때를 대충 밀고.. 1 때를 밀었는.. 18:23:24 552
1673658 힘없는 사람은 억울한 일 당해도 참고 살아야 2 평등 18:23:15 200
1673657 남편은 왜그렇게 인터넷으로 뭔가 사는걸 좋아할까요? 5 거의 18:23:02 324
1673656 총기 들고 경계 근무 서는 대통령 관저 근무자 3 18:19:20 669
1673655 입원한 친구가 병원밥을 못먹겠다는데 뭘 사갈까요 13 입원 18:13:48 1,028
1673654 체포 관련 속보는 언제 뜰까요 내란당공멸 18:11:57 244
1673653 헌법재판소 사무처장이 권성동을 이틀연속 만남 6 ... 18:10:16 1,286
1673652 한글 파일 인쇄 방법 좀 가르쳐주세요. 1 -- 18:08:47 114
1673651 관저에 바지 벗은 남자 사진이 올라왔었다네요 3 김건희페티쉬.. 18:06:42 1,683
1673650 싱크대 수명이 몇년 인가요? 3 질문 18:05:05 435
1673649 주정뱅이가 쌩얼 제대로 보여주네요. 1 ........ 18:03:35 1,503
1673648 임윤찬의 국제 클래식계내 압도적 전무후무 수상기록 및 음원차트 5 ㅇㅇ 18:02:59 474
1673647 넷플 백년의 고독에서 피아노곡 급질문드려요 1 0000 18:01:27 169
1673646 정청래 "윤석열, 사형 선고 받을 것" 6 ㅋㅋㅋㅋ 18:00:40 1,238
1673645 헌재 너무 믿지 말라는 11 ㅇㅇ 17:59:59 1,527
1673644 관저 총들고 지키던데 장갑차로 들어가야돼요 1 .... 17:59:07 468
1673643 단호박씨와 안쪽 섬유질 같이 종량제봉투 버려도 되나요? 2 .. 17:58:22 169