82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

미친식욕 때문에 다이어트 힘드네여.

조회수 : 1,182
작성일 : 2013-04-13 19:00:16
아침점심을 딱 반공기 저녁은 풀이랑 닭가슴살 200g(고기안챙겨먹는식습관땜시먹음)먹어요.ㅜㅜ
원래 밥을 대접에 가득퍼먹던 습관이 있어서 힘드네요.
누구는 닭가슴살 맛없다는데 무염훈제먹는데 팔팔끓여데워 먹는데 꿀맛이에요. 더먹고싶어요.
간식으로는 다이어트시리얼 40g에 저지방우유 150말아먹고요.
밥양을 한 1/4로 줄였더니 배는 쑥 들어갔어요.
이번여름 캐리비안베이 가려고 다이어트 중이에요.
운동하는건 재미있어요. 이소라해요.
IP : 221.141.xxx.48
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다이어트
    '13.4.13 7:27 PM (119.203.xxx.233)

    그래도 지금까지 잘 하고 계신걸요 ^^

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 8:49 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
339087 검증된 맛있는 김치만두속 어떻게 만들어요? 4 만두 2014/01/01 2,597
339086 당일로갔다올수있는 기차여행 추천해주세요 쭈니 2014/01/01 1,262
339085 신혼집 오디오 추천해주세요 9 푸른 2014/01/01 2,543
339084 오늘 교보문고 강남점 오픈할까요? 1 dma 2014/01/01 1,505
339083 박정희 사위 일가, ‘설악산 케이블카’ 42년 독점·특혜운영 17 ㅊㅁ 2014/01/01 2,606
339082 조선티브 4 미침 2014/01/01 1,053
339081 운동하고 피부 좋아지신 분 있나요? 6 운동 2014/01/01 4,474
339080 젤 잘생긴 남자 배우는 역시 9 내꺼 2014/01/01 3,448
339079 동대문밀레오레~급해요~~~ 1 궁금 2014/01/01 1,127
339078 kbs연기대상 재방송 하는데 못보겠네요 2 하루정도만 2014/01/01 3,017
339077 영화 'about time' 볼만한 좋은 영화네요. 6 ... 2014/01/01 1,950
339076 성형 후 여드름.. ㅇㅇ 2014/01/01 1,195
339075 [민영화 그 후]민영화의 현실이라네요ㅠ 4 민영화반대 2014/01/01 2,129
339074 로드샵 클렌징티슈랑 해먹 어디게 좋을까요?? 1 .. 2014/01/01 1,581
339073 대화의 방식 5 ... 2014/01/01 1,302
339072 시상식때 왜 들먹이죠? 8 연예인들 2014/01/01 2,840
339071 무료 문자 보내는 싸이트 아시는분? 나미 2014/01/01 846
339070 터지지 않는 에어백의 불편한 진실 1 현기차 뽑는.. 2014/01/01 929
339069 대구에 50억 몰래 주려다 들킨거죠? 12 막장 2014/01/01 4,247
339068 장터에 깔끄미행주 짜투리 괜찮나요? 2 행주 2014/01/01 1,437
339067 도시가스비내는거요...거기서 박정희기념관에 기부금(?)낸다는데... 12 ㄴㄴ 2014/01/01 3,319
339066 두돌 아이 의자잡고 뒤로 꽈당해서 코피가 났는데... 3 ... 2014/01/01 1,831
339065 루이비통 에삐 써보신분~ 1 ... 2014/01/01 2,637
339064 나라가 이꼴로 돌아가는데 희망가지라는거요 12 이판국에 2014/01/01 1,479
339063 우리 준수는 어제 상 받았는가요? 1 못난이주의보.. 2014/01/01 1,950