미친식욕 때문에 다이어트 힘드네여.
작성일 : 2013-04-13 19:00:16
1536771
아침점심을 딱 반공기 저녁은 풀이랑 닭가슴살 200g(고기안챙겨먹는식습관땜시먹음)먹어요.ㅜㅜ
원래 밥을 대접에 가득퍼먹던 습관이 있어서 힘드네요.
누구는 닭가슴살 맛없다는데 무염훈제먹는데 팔팔끓여데워 먹는데 꿀맛이에요. 더먹고싶어요.
간식으로는 다이어트시리얼 40g에 저지방우유 150말아먹고요.
밥양을 한 1/4로 줄였더니 배는 쑥 들어갔어요.
이번여름 캐리비안베이 가려고 다이어트 중이에요.
운동하는건 재미있어요. 이소라해요.
IP : 221.141.xxx.48
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 다이어트
'13.4.13 7:27 PM
(119.203.xxx.233)
그래도 지금까지 잘 하고 계신걸요 ^^
2. 보험몰
'17.2.3 8:49 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
248777 |
비비탄 보면 뺏는데 절도죄인가요? 16 |
40대 |
2013/05/07 |
1,968 |
248776 |
미술선생님 |
adhd |
2013/05/07 |
464 |
248775 |
황당한 엄마들 5 |
..... |
2013/05/07 |
2,523 |
248774 |
머리만 감고 허리펴도 엄청 아픈데 요거 문제 있는건지 다들 그.. 17 |
요즘 |
2013/05/07 |
2,733 |
248773 |
불광역 근처 이비인후과 추천이요 2 |
이비인후과 |
2013/05/07 |
3,919 |
248772 |
해외사시는 분들~가장 아쉬운 한국물건은 뭔가요? 18 |
이사 |
2013/05/07 |
4,144 |
248771 |
학원을 끊었는데요 .. 조언부탁드려요 ㅜ.ㅜ 2 |
... |
2013/05/07 |
1,351 |
248770 |
만약 자살하게된다면 13 |
천주교신자 |
2013/05/07 |
4,022 |
248769 |
초등수학시험 반평균이 70이면 문제가 많이 어려운건가요 11 |
.. |
2013/05/07 |
2,132 |
248768 |
살면서 배워두면 좋은거. 16 |
인생 |
2013/05/07 |
5,385 |
248767 |
현미밥, 압력솥에 하면 정말 영양소가 다 파괴되나요? 8 |
현미밥 |
2013/05/07 |
5,882 |
248766 |
어버이날 친정과 시댁 6 |
.... |
2013/05/07 |
2,145 |
248765 |
쑥떡을 했는데.. 뭐랑 먹어야 할지.. 10 |
배고파 |
2013/05/07 |
1,549 |
248764 |
‘욕설 우유’ 남양유업의 사과는 ‘뻥사과’? |
샬랄라 |
2013/05/07 |
481 |
248763 |
대답하지 못한 질문 - 유시민 11 |
참맛 |
2013/05/07 |
1,331 |
248762 |
학습지 선생님이 시간약속을 안지키는데요 9 |
학습지 |
2013/05/07 |
2,975 |
248761 |
어제 엉엉 울었습니다. 68 |
ㅠㅠ |
2013/05/07 |
19,277 |
248760 |
내 취미가 궁금하니? 를 영어로 부탁드려요 3 |
~~ |
2013/05/07 |
1,491 |
248759 |
조용필 관련 노래 들을 수 있는 사이트네요 3 |
Raty |
2013/05/07 |
580 |
248758 |
병원계신 엄마 청국장 해다 드렸는데요.. 7 |
점셋 |
2013/05/07 |
1,991 |
248757 |
M&A관련_ 사업투자계획서 작성 해보신분~ 4 |
........ |
2013/05/07 |
707 |
248756 |
좁은 기준을 강요당해 와서 사고도 좁은 것 같아요. 2 |
ㅇㄹ |
2013/05/07 |
731 |
248755 |
독하고 논리적인 사람이 되고 싶은데요... 5 |
,....... |
2013/05/07 |
1,832 |
248754 |
혹시 이분 근황 아시는분 계실까요? 2 |
너머 |
2013/05/07 |
1,841 |
248753 |
일하게 되니, 은행일등 사생활 어찌하나요?? 17 |
........ |
2013/05/07 |
4,091 |