미친식욕 때문에 다이어트 힘드네여.
작성일 : 2013-04-13 19:00:16
1536771
아침점심을 딱 반공기 저녁은 풀이랑 닭가슴살 200g(고기안챙겨먹는식습관땜시먹음)먹어요.ㅜㅜ
원래 밥을 대접에 가득퍼먹던 습관이 있어서 힘드네요.
누구는 닭가슴살 맛없다는데 무염훈제먹는데 팔팔끓여데워 먹는데 꿀맛이에요. 더먹고싶어요.
간식으로는 다이어트시리얼 40g에 저지방우유 150말아먹고요.
밥양을 한 1/4로 줄였더니 배는 쑥 들어갔어요.
이번여름 캐리비안베이 가려고 다이어트 중이에요.
운동하는건 재미있어요. 이소라해요.
IP : 221.141.xxx.48
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 다이어트
'13.4.13 7:27 PM
(119.203.xxx.233)
그래도 지금까지 잘 하고 계신걸요 ^^
2. 보험몰
'17.2.3 8:49 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 254285 |
콩밥 할때 밥물 기준이요 2 |
밥밥밥 |
2013/05/22 |
2,305 |
| 254284 |
고야드 가방 사고 싶어요 11 |
한땀 한땀 |
2013/05/22 |
4,741 |
| 254283 |
태아 심장기형..눈물만나요.. 39 |
아아.. |
2013/05/22 |
25,259 |
| 254282 |
마그네슘 약 먹으면 원래 머리가 많이 아픈가요? 2 |
.... |
2013/05/22 |
2,043 |
| 254281 |
강아지 발톱이 계속 할켜 만신창이 2 |
아포~ |
2013/05/22 |
927 |
| 254280 |
강변역 동서울 시외버스터미널 근처 식당 추천해주시면 감사하겠습니.. 3 |
9시 30분.. |
2013/05/22 |
1,252 |
| 254279 |
인종차별 없는 나라는 어딘가요 22 |
그럼 |
2013/05/22 |
18,381 |
| 254278 |
걸스카웃 여름방학 국제야영 어떨까요? 조언좀해주세요 8 |
야영 |
2013/05/22 |
886 |
| 254277 |
복분자 액기스 4년전에 담아서 그대로 둔거 먹어도 되나요? |
라임민들레맘.. |
2013/05/22 |
1,026 |
| 254276 |
(방사능) 노원구" 내 밥상에 오른 방사능"식.. 4 |
녹색 |
2013/05/22 |
1,296 |
| 254275 |
업무상 대인관계가 힘들어요.사람 안 대하는 작업없나요 14 |
엔지니어 |
2013/05/22 |
4,504 |
| 254274 |
고3 수학수능 a b형 선택에 관해서 10 |
,,, |
2013/05/22 |
1,951 |
| 254273 |
sat 학원이요.. 5 |
신영유 |
2013/05/22 |
1,810 |
| 254272 |
핸드폰 오프 매장 어디가 싼가요 |
.. |
2013/05/22 |
421 |
| 254271 |
락포트 샌달이나 로퍼 가격????? 2 |
신발 가격 .. |
2013/05/22 |
2,060 |
| 254270 |
문의드려요(아들 휴대전화요금) 6 |
별그으림 |
2013/05/22 |
886 |
| 254269 |
제 눈에만 이상해 보이는 걸까요? 15 |
덧신스타킹 |
2013/05/22 |
4,225 |
| 254268 |
엄마가 안좋은일로충격받고 심장이아프다는데..보양식?? 1 |
.. |
2013/05/22 |
1,072 |
| 254267 |
경찰 '대리점주 자살' 배상면주가 밀어내기 행위 확인 1 |
세우실 |
2013/05/22 |
528 |
| 254266 |
국민행복기금이라던가 바꿔드림론같은거로 채무조정 받아보신분 계세요.. |
가자미 |
2013/05/22 |
733 |
| 254265 |
부산 2박3일 일정으로 가는데요. 12 |
골라주세요~.. |
2013/05/22 |
1,660 |
| 254264 |
조세피난처 명단에 이명박도 있을까요? 9 |
ㅇㅇ |
2013/05/22 |
1,888 |
| 254263 |
혜택 좋은 신용카드 뭐가 있을까요? 4 |
바꾸고 싶어.. |
2013/05/22 |
1,819 |
| 254262 |
cj몰에서 동일상품 두개를 보냈는데 2 |
이경우 |
2013/05/22 |
1,126 |
| 254261 |
체능단 보내니 좋은점 1 |
촌마게 |
2013/05/22 |
998 |
