배고파서 식사 차렸는데 먹기가 싫어지는 현상....왜일까요?

[점심]

전 솔직히 성격이 좀 게으른편이라서 정말 배고파 죽겠다 직전이 아니면 식사를 안차리거든요(자랑은 아니지만)

그런 배고픈 상태에서 만든 요리 차린 식사도 한입 먹고 먹기가 싫어서 내버려둘때가 많아요

결국 식어서 요리가 아깝다 싶을때 그제서야 먹고.....

지금도 배고파서 요리 해놨는데 한입먹고 젓가락질에 손이 안가요

그것도 정말 먹고싶은 메뉴로 해놨는데

설마 식사하는것도 귀찮아서 이러는걸까요?

아니면  요리를 다 완성하고나니 그냥 거기에 만족해서?   

제가 만든 요리지만 나름 그럴싸 맛있어보이는데 그냥 손길이 안가네요 정말 이상해요;

[제 생각]

1. 밥차리는동안 냄새맡으면서 식욕이 채워져서
2. 실제로 에너지가 소진되어서 배고픈게 아니라 스트레스나 마음이 허해서 가짜로 생긴 허기가
음식만드는동안 채워지고 막상 음식이 눈앞에 있으니 먹기가 싫어짐
3. 함께 먹을 사람이 없거나 마음이 즐겁지않음

[....]

후각이 많이 예민한 분이세요? 음식하다 냄새에 질려서 그런거 아닌가요?
전 배고플때 음식만들면 다 차렸을즈음엔 지쳐서 음식 먹기가 힘들던데 ㅋㅋ
왜 너무 배고프면 되려 많이 못먹는거 있잖아요. 전 그래요.

[.......]

그것도 게을러서 그래요. -_-;
배고파서 밥 차렸는데 먹는게 귀찮아진거죠.

[점심]

게을러서....솔직히 저도 그게 제일 그럴듯한 이유다 싶었어요
먹는것도 귀찮다니 이를 우째

[저요]

저는 배고픈데 혼자 있음 3일동안 안먹을수 있어요
막상 음식하면 식욕저하되요

[그래서]

그런 현상을 방지키 위해 손이 많이 가지않고 알아서되는 요리들. 오븐요리나 뭉근히 끓이면 알아서 완성되는 요리들을 하면 돼요. 칼질이 많다거나 손이 많이가고 힘든 요리들은 하고나면 힘빠지고 원글님같은 증상이생겨요 ㅋㅋ

[가스렌지]

도시가스 렌지 요리오래 하다 그 앞에서 가스 냄사 오래 맡으면 식욕이 떨어진대요
그래서 엄마들이 밥 다 차려 놓고 뒤 늦게 입맛 없다고 안 먹는 일이 많다고 하네요
환기.환풍기 켜서 요리를 해보세요