남편이요 노스페이스 바지에 신발에 잠바에 계속 사다 줘서
죽을거 같아요
야식을 하면서 몸무게가 60을 훌쩍 뛰어넘어가더니
산에 가자고 해서 마지못해 함 따라 가구 그 담에
혼자 약수터 까지 올라가는데 1시간 내려오는데 30분정도
갔다왔다 했더니 마 엄청 감동을 해가지고 신발에 잠바에 심지어 오늘은 바지까지 사가지고 왔네요
성의는 고마운데 계속 산에 꾸준히 다녀서 부지런히 살빼라는
묵언의 암시에 으 미칠것 같아여
지금 분위기는 산에서 죽어라는 엄청난 격려예요
따라하기 쉬운 다이어트 식단좀 알으켜 주세요
저녁에 허기지지않구 포만감이 오래갈수 있는걸
좀 알려주세요
살빼야 되요
감사합니다