사람을 사귈때 좋은점을 보고 따뜻한 시선으로 보는게 잘 안돼요.
자꾸만 안좋은점을 찾아내거나 평가하고, 비난하게돼요.
지금 생각하면 엄마가 좀 그런 성격이세요. 자신감이 없으신 편이셔서 누군가 만나면 꼭 그사람 흠을 찾아내야 비로소 맘편해하시고 그랬었어요.
그럼에도 불구하고 엄마는 성격이 외향적인 편이고 사람을 좋아하시기도 해요. 그래서 그런면이 좀 있더라도 괜찮은것 같아요.
그런데 저는 기본적 성향이 내성적인데다가 사회성도 많이 떨어져요. 공감능력도 여자치고 진짜 부족한 편이거든요. 근데 사람을 볼때 자꾸 비판적으로 보게되니까 너무 힘들어요. 안그러려고 해도 나도모르게 자꾸 그렇게 돼서...
이런 부정적이고 비판적인 성향 극복하신분 계신가요? 정말 고치고싶어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사람을 자꾸만 비난하고 평가하게돼요...
휴휴 조회수 : 1,569
작성일 : 2013-04-08 17:00:49
IP : 211.234.xxx.71
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'13.4.8 5:05 PM (220.126.xxx.152)잠자기 직전에 나에게 따뜻한 격려의 말을 꼭 건네주세요.
아주 사소한 칭찬이라도 좋고요.
내가 나 자신에 대해 만족스러우면, 남에게도 관대해져요.
나에 대해 너무 가혹하게 평가하지 마시고 결함이 있지만 계속 앞으로 조금씩 나아간다 생각하시고요.
저는 문요한 선생님의 책 굿바이 게으름, 보고 알게 된 거고요.
마틴 샐리그먼의 긍정심리학도 좋아요.
좋았던 사람과의 만남, 기쁜일은 꼭 기록하세요.
그래서 기쁨의 탑을 쌓으시면 무의식이 자꾸 기쁨이나 상대의 장점에 민감해져요.
쓰는 것이상 좋은게 없더라고요.2. ㅇㅇㅇ
'13.4.8 5:07 PM (118.32.xxx.169)긍정적이고 좋은친구들을 옆에두세요
아니면 그런남ㅁ자를 만나서연애하시던가
사람은 닮아가요3. roo
'13.4.8 5:07 PM (182.218.xxx.145)저는 역지사지의 마음으로 극복하고 있어요
다른 사람이 좀 못마땅해도 일단 한번 참고
그 사람의 입장을 헤아려봅니다
자꾸 그러다보면 다른 사람에 대한 배려심도
커지겠지 하면서 지내요4. 휴휴
'13.4.8 5:15 PM (211.234.xxx.71)책추천 감사해요 꼭 읽어볼게요
자존감 문제일수도 있겠네요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
262115 | "문재인 비난 국정원 글, 500만명에 노출".. 1 | 샬랄라 | 2013/06/13 | 738 |
262114 | 수원에 가족모임 식당 추천 부탁 드립니다. 3 | 회갑모임 | 2013/06/13 | 1,229 |
262113 | 전 주변 사람들한테 혹시 우리 남편이 불륜하면 저한테 asap로.. 14 | 와진짜 | 2013/06/13 | 4,709 |
262112 | 친구가 멜라루카 회원가입 하라는데요. 3 | ddd | 2013/06/13 | 7,986 |
262111 | 상어 손예진 얼굴에 멀 한건가요?? 7 | 안타까움 | 2013/06/13 | 6,403 |
262110 | 소주를 하루 한두병씩 수년간 마시면 얼굴이 변하나요?? 11 | .. | 2013/06/13 | 4,117 |
262109 | 개똥쑥 어떻게 끓여먹어야 하나요? 그리고 어디에 좋은가요? 1 | ... | 2013/06/13 | 1,923 |
262108 | 비정규직 30대 여자의 고된 삶 18 | 힘들다 | 2013/06/13 | 5,695 |
262107 | 연대와 이대 학생을 위해 집을 얻어야 해요. 50 | 시골 엄마 | 2013/06/13 | 6,673 |
262106 | 괜찮은 구두 쇼핑몰... 1 | 추천부탁해용.. | 2013/06/13 | 724 |
262105 | 공공부문에 방치된 '눈먼 돈'만 16조 | 세우실 | 2013/06/13 | 449 |
262104 | 몸이 반질반질 반지르르 윤기 나시는분~~ 14 | 손번쩍 | 2013/06/13 | 4,877 |
262103 | 30대 회원님들 구두나 샌들 몇센티 신으세요? 11 | 손님 | 2013/06/13 | 2,107 |
262102 | 향수? | 30대 아줌.. | 2013/06/13 | 392 |
262101 | 여름 자동차용 천연재료 방석 추천해주세요~~~ 1 | 여름나기 고.. | 2013/06/13 | 637 |
262100 | 초등6학년 아이가 좋아할만한 팝송 부탁드려요 5 | 팝송 | 2013/06/13 | 891 |
262099 | 전기렌지 3 | 전기렌지 | 2013/06/13 | 787 |
262098 | 춘천 mbc입구카페이름 2 | 1박2일 | 2013/06/13 | 952 |
262097 | 오피스텔 거주로 구입할까요 12 | 아카시아74.. | 2013/06/13 | 2,174 |
262096 | 박원순 시장 홍제, 북아현 지역 방문 중 4 | garitz.. | 2013/06/13 | 745 |
262095 | 한때 노량진 인기강사 한석현쌤 어디계신가요? 4 | 인기강사 | 2013/06/13 | 3,556 |
262094 | 사춘기 청소년 샴퓨 추천 부탁해요 3 | 샴퓨 | 2013/06/13 | 1,708 |
262093 | 아이들책,아름다운 가게에 기증하는 것 2 | 전집 | 2013/06/13 | 1,024 |
262092 | 산후도우미 2 | 흐린날 | 2013/06/13 | 720 |
262091 | 어디가 좋을까요? | 아파트 ^^.. | 2013/06/13 | 457 |