사람을 사귈때 좋은점을 보고 따뜻한 시선으로 보는게 잘 안돼요.
자꾸만 안좋은점을 찾아내거나 평가하고, 비난하게돼요.
지금 생각하면 엄마가 좀 그런 성격이세요. 자신감이 없으신 편이셔서 누군가 만나면 꼭 그사람 흠을 찾아내야 비로소 맘편해하시고 그랬었어요.
그럼에도 불구하고 엄마는 성격이 외향적인 편이고 사람을 좋아하시기도 해요. 그래서 그런면이 좀 있더라도 괜찮은것 같아요.
그런데 저는 기본적 성향이 내성적인데다가 사회성도 많이 떨어져요. 공감능력도 여자치고 진짜 부족한 편이거든요. 근데 사람을 볼때 자꾸 비판적으로 보게되니까 너무 힘들어요. 안그러려고 해도 나도모르게 자꾸 그렇게 돼서...
이런 부정적이고 비판적인 성향 극복하신분 계신가요? 정말 고치고싶어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사람을 자꾸만 비난하고 평가하게돼요...
휴휴 조회수 : 1,562
작성일 : 2013-04-08 17:00:49
IP : 211.234.xxx.71
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'13.4.8 5:05 PM (220.126.xxx.152)잠자기 직전에 나에게 따뜻한 격려의 말을 꼭 건네주세요.
아주 사소한 칭찬이라도 좋고요.
내가 나 자신에 대해 만족스러우면, 남에게도 관대해져요.
나에 대해 너무 가혹하게 평가하지 마시고 결함이 있지만 계속 앞으로 조금씩 나아간다 생각하시고요.
저는 문요한 선생님의 책 굿바이 게으름, 보고 알게 된 거고요.
마틴 샐리그먼의 긍정심리학도 좋아요.
좋았던 사람과의 만남, 기쁜일은 꼭 기록하세요.
그래서 기쁨의 탑을 쌓으시면 무의식이 자꾸 기쁨이나 상대의 장점에 민감해져요.
쓰는 것이상 좋은게 없더라고요.2. ㅇㅇㅇ
'13.4.8 5:07 PM (118.32.xxx.169)긍정적이고 좋은친구들을 옆에두세요
아니면 그런남ㅁ자를 만나서연애하시던가
사람은 닮아가요3. roo
'13.4.8 5:07 PM (182.218.xxx.145)저는 역지사지의 마음으로 극복하고 있어요
다른 사람이 좀 못마땅해도 일단 한번 참고
그 사람의 입장을 헤아려봅니다
자꾸 그러다보면 다른 사람에 대한 배려심도
커지겠지 하면서 지내요4. 휴휴
'13.4.8 5:15 PM (211.234.xxx.71)책추천 감사해요 꼭 읽어볼게요
자존감 문제일수도 있겠네요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
250279 | 윤창중...설경구랑 닮았어요~ 22 | ... | 2013/05/11 | 3,625 |
250278 | 물감 묻은 옷 어떻게 세탁하네요. | 동주 | 2013/05/11 | 1,309 |
250277 | 원글 지웁니다. 51 | 배추 | 2013/05/11 | 11,326 |
250276 | 안에서 새는 바가지 역시 밖에서도 새더라~~~ 1 | 사퇴하라 | 2013/05/11 | 805 |
250275 | 윤주물럭 선생 덕분에 박의 지지율이 오를까요 내릴까요? 9 | .. | 2013/05/11 | 1,571 |
250274 | 명계남, 민주당 지도부에 "노무현 이용말라" .. 12 | 이랬다네요 | 2013/05/11 | 2,040 |
250273 | 코스트코에서 구입한 물건 할인중 ㅠㅠ 16 | ... | 2013/05/11 | 4,912 |
250272 | 기생충을 알고 있어요!!! | 전알아요 | 2013/05/11 | 731 |
250271 | 주진우 영장청구 검찰만 욕먹을 일인가? | ... | 2013/05/11 | 439 |
250270 | 방금전 헬스에서 9 | 아놔 | 2013/05/11 | 2,557 |
250269 | 의견을 구합니다 2 | 문의 | 2013/05/11 | 399 |
250268 | 밤 늦게 소리소리 지르며 싸우는 윗집... 5 | .... | 2013/05/11 | 2,061 |
250267 | 일베충들은 어느쪽편을들까요? 이남기vs윤창중 7 | ,,, | 2013/05/11 | 952 |
250266 | 남편 입원하는데 초중생 아이들끼리만 집에 둬도 될까요? 16 | ... | 2013/05/11 | 2,179 |
250265 | 이대입구 맛집 8 | ... | 2013/05/11 | 1,763 |
250264 | 영어문장 해석 좀 도와 주세요. 1 | 영어문장 해.. | 2013/05/11 | 386 |
250263 | 창중이의 패기 쩝니다..대단합니다 5 | .. | 2013/05/11 | 2,320 |
250262 | 오자룡간다에서 궁금 2 | jc6148.. | 2013/05/11 | 1,324 |
250261 | 워런버핏의 성공이란 기사보고... 2 | 질문 | 2013/05/11 | 909 |
250260 | 오늘 연등 행렬 종각까지 오려면 몇시쯤일까요? 2 | 오늘 | 2013/05/11 | 528 |
250259 | 아이 팔이 빠졌다고 119 부르나요? 81 | oo | 2013/05/11 | 11,490 |
250258 | [원전]신고리원전 화재, 30대 작업자 화상 2 | 참맛 | 2013/05/11 | 569 |
250257 | 性와대 2막 막이 올라옵니다. 5 | .. | 2013/05/11 | 1,793 |
250256 | 미리왔음 비싼 비행기로 귀국했을거 아닙니까? 13 | 돈 | 2013/05/11 | 2,799 |
250255 | 닭발의 효험? 3 | ,,, | 2013/05/11 | 2,192 |