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실내자전거 안장 적정높이 아세요?

키작은여자 조회수 : 11,431
작성일 : 2013-04-07 00:51:08
실내자전거를 샀어요. 제 키가 작아서인지(153cm) 자전거를 타보니 뭔가 불편하네요. 안장의 적정높이 아시는 분 계신가요? 자전거 페달을 밟을때 무릎이 펴질 정도가 맞는건지, 아니면 무릎이 펴지면 안되는건지...
IP : 123.108.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안장높이
    '13.4.7 1:43 AM (121.166.xxx.106)

    페달을 돌릴때 아래있는 쪽의 다리가 완정히 펴지면 관절에 무리가서 안되구요 다리가 약간 구부러지는 정도가 좋다고 했어요

  • 2. 한성댁
    '13.4.7 10:10 AM (124.78.xxx.216)

    제가 다니는 헬스장 트레이너 말로는 페달에 발을 올리면 ㄱ자가 되는 다리가 직각에 가까워야 한다고 했어요.

  • 3. 혹시 숀리?
    '13.4.7 1:38 PM (221.162.xxx.59)

    혹시 숀리 아닌가요?
    키 170인 제가 가장 낮게 타니 나한테 맞는다 싶던데요..

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