82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

목과 어깨 사이가 너무 아픈데 부항 뜨면 효과 볼까요?

린다김 조회수 : 4,623
작성일 : 2013-04-05 07:13:08

컴퓨터를 종일 보고 있는 직장인인데 목과 어깨 사이 근육을 손가락으로 살짝만 눌러도 너무 아픕니다.

그냥 가만히 있어도 목과 어깨가 이어지는 부분이 너무 결리고요.

부항 뜨면 효과 볼까요?

 

IP : 180.69.xxx.28
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱ거북이목
    '13.4.5 7:59 AM (180.134.xxx.225)

    위에님 자세히써주셔서감사해요 일자목저도며칠째제대로못잤네요

  • 2. .......
    '13.4.5 9:11 AM (118.219.xxx.100)

    gnc에서 나온 triflex라고 잇어요 이게 글루코사민인데 하루에 두알씩 먹으면 근육도 풀어줘서 훨씬 목이 안아파요 그리고 이건 아이허브에서 사세요 남대문은 가짜가 많대요 그리고 목에 근육이 생기면 훨씬 덜 아파요 똑바로 방바닥에 누워 목의 힘으로 베게를 힘껏 누르세요 그렇게 한 6초정도 누르다가 잠깐 쉬고 이런식으로 계속 하루에 열번만 하면 한 두달쯤되면 목도 안아프고 어깨도 덜 아플거예요 그리고 어깨도 운동을 해주셔야 안아파요

  • 3. 시원한
    '13.4.5 9:21 AM (1.209.xxx.239)

    이런 고급 정보가...

    맨날 애들보고 주물러하고 스트레칭만 했는데

    방금 올려주신 방법으로 해봤더니 확실히 좋네요....

    이거 건강 방으로 제가 옮겨두렵니다...

  • 4. 정말
    '13.4.5 10:40 AM (115.95.xxx.139)

    점5개님!~고맙습니다.저도 시간나는대로 매일 해야겟어요^^

  • 5. 정말
    '13.4.5 10:46 AM (115.95.xxx.139)

    한가지더 알려 주실래요?
    하루종일 컴을 들여다보는 직업이라 안그래도 안구건조증도 있어서 눈이 많이 아파요,
    눈 피로에 좋은 운동은 혹시 없나요?^^

  • 6. ..
    '13.4.5 11:38 AM (220.81.xxx.220)

    저장합니다.

  • 7. ..
    '13.4.5 12:52 PM (218.236.xxx.19)

    오동나무 경추배개 완전 강추합니다
    인터넷 검색 하시면 만원정도에 구입 가능합니다
    어깨 목 아픈데 사용하시다 보면 정말 좋아집니다

  • 8. 효과있어요
    '13.4.5 2:33 PM (180.67.xxx.14)

    제가 일자목인데 목이 불편하니 잠도 푹 못자서 맨날 피곤하고 뒷목 근육때문에 두통까지 유발됐어요.
    전 그런거 관리하는데서 사혈하고 부황떳는데 효과 좋았어요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
246897 삼생이 전개 예상해 보아요 7 ^^ 2013/04/29 1,681
246896 아이 시험끝나면 바로 어버이날...-.-; 2 .. 2013/04/29 932
246895 나중에 자식이 부모집을 뺏으려하면 어쩔 생각이세요? 11 만약에 2013/04/29 3,149
246894 큰 아이가 성장호르몬 억제 주사를 매달 맞아야 한다는데...ㅜㅜ.. 6 아기엄마 2013/04/29 6,789
246893 공인 중개사 시험에 도전해볼까요? 5 ----- 2013/04/29 2,220
246892 시험기간에 아이들 먹을거리 어떻게 해주시나요? 1 초보중학생맘.. 2013/04/29 646
246891 촛불시위 안하나요 ? 6 5명참석 2013/04/29 997
246890 뚱뚱한 사람이 자기가 뚱뚱한걸 모르고 있을까요? 62 뚱뚱 2013/04/29 15,669
246889 뷰레 브랜드 가방 무겁나요? 질문 2013/04/29 528
246888 만들어 놓고 먹으면 효과가 적을까요? 4 해독쥬스 2013/04/29 705
246887 먹거리 x파일 보시는분... 12 ㄷㄷ 2013/04/29 3,605
246886 저렴이 립스틱 하나 샀더니 돈배렸네요ㅠㅠ 7 ww 2013/04/29 3,167
246885 마음이 불안정해서 이러는거겠죠 우울 2013/04/29 593
246884 로스쿨생도 판검사도 될 수 있나요? 2 LAW 2013/04/29 1,913
246883 진짜사나이 서경석 이병 이해가 갑니다 12 이해감 2013/04/29 3,984
246882 <한겨레> "수구 <조선일보>, .. 1 샬랄라 2013/04/29 531
246881 키115에 24키로 과체중인가요? 15 몸매관리 2013/04/29 2,486
246880 포스코 임원 ”甲노릇만 해오다…” 승무원 폭행 자성론(종합) 1 세우실 2013/04/29 1,683
246879 갤럭시 3 LTE 17만원이면 싼가요? 4 핸드폰 2013/04/29 1,200
246878 제주도 여자 혼자 가려고 해요. 12 40대 홀로.. 2013/04/29 2,608
246877 이런 날 어울리는 음식?? 3 야옹 2013/04/29 619
246876 네이버 카페 '식물과 사람들' 회원님들 계세요? 4 --;;; 2013/04/29 1,166
246875 가방 좀 알려주세요. 네오프랜재질 벌킨 디자인 4 ^^ 2013/04/29 906
246874 카톡문자 보낸거 왜 늦게 읽느냐는 글이 있어서.... 3 우리는 2013/04/29 3,671
246873 지금 학생들 역사교육이요.. 4 역사 2013/04/29 576