겨울에 살이 많이 쪘어요.
가을까지만해도 입맛도 없고 살이 펑펑 쪄서
다들
말라보인다는 소리까지( 태어나서 처음.ㅎ)했는데..
겨울에 웅크리고 있었더니만 찌더라구요
운동은 따로 안하고
집에서 수시로 스트레칭 하니까 최소한 찌지는 않네요
그리고.
몰랐는데..
좀 민망하기는 하지만..
옷 다 벗고..( 속옷이야 입고)
제 몸 보면서( 한숨 나오지만) 스트레칭 하니까
살이 더 잘 빠지는것 같아요.
요즘 꼴도 뵈기 싫은 몸이지만.
자주자주 다 벗고 제 몸면서 스트레칭 해줍니다.ㅎㅎ
한번 해보세요
그냥 옷 입고 할 때보다. 뭔가 긴장감이 더 들어요
내 눈은 소중해서요 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋ
첫댓글 너무 웃겨요
첫댓글님덕분에 빵~ 터졋네요 아오~내눈은 소중하니카요ㅋㅋㅋ
첫댓글님..진짜 센스쟁이..아오! 이 맛에 82해요.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 237698 | 나도 아내가 있었음 좋겠다 6 | 녹차사랑 | 2013/04/04 | 1,476 |
| 237697 | 기독교인들 금식기도 하는 방법 알려주세요 1 | 금식기도 | 2013/04/04 | 4,475 |
| 237696 | 전쟁위협을 고조시키는건 미국? 그리고 등신 정권? 3 | 미친다. | 2013/04/04 | 1,147 |
| 237695 | 전태수 2 | 전태수 | 2013/04/04 | 1,247 |
| 237694 | 월남쌈은 마법의 요리인가요. 1 | .. | 2013/04/04 | 2,743 |
| 237693 | 중1 수학 문제 좀 풀어주세요 11 | 오늘하루 | 2013/04/04 | 1,118 |
| 237692 | 남색 원피스에 어울리는 레깅스 색은 뭘까요? 9 | 질문 | 2013/04/04 | 3,038 |
| 237691 | 대화는 어려워 1 | 대화 | 2013/04/04 | 414 |
| 237690 | 문명자 회고록-내가본 박정희와 김대중 5 | 인물 | 2013/04/04 | 3,004 |
| 237689 | 택배 몰래보내기 3 | 달덩이 | 2013/04/04 | 1,584 |
| 237688 | 이게 무슨증상일까요? 1 | 우울 | 2013/04/04 | 537 |
| 237687 | 다이어트 4주차로 달려가며..동지분들~~ 22 | .... | 2013/04/04 | 2,278 |
| 237686 | 담주 화요일 진해 벚꽃구경 넘 늦나요? 5 | 꽃놀이 | 2013/04/04 | 793 |
| 237685 | 파니니대용으로 오븐은 안되죠? 1 | 오븐 | 2013/04/04 | 981 |
| 237684 | 대출 적으면 안전? '깡통전세'보다 더 무서운 '체납전세' 5 | ... | 2013/04/04 | 1,441 |
| 237683 | 제주도 여행질문 드립니다 8 | 켠김에왕까지.. | 2013/04/04 | 894 |
| 237682 | 강남 돼지엄마? 아세요? 38 | 텔레비젼보고.. | 2013/04/04 | 23,220 |
| 237681 | 비오는 토요일 갈데 좀 가르쳐 주세요.무플 절망이예요 5 | 미즈박 | 2013/04/04 | 884 |
| 237680 | 유산균 집에서 배양하시는분...? 7 | 궁금 | 2013/04/04 | 14,653 |
| 237679 | (방사능) 일본에 수학여행 보내는 학부모,학교 9 | 녹색 | 2013/04/04 | 1,696 |
| 237678 | 문화센터에서 아이 얼굴을 꼬집고 때리는 아이 어떻해야 하나요? 5 | ... | 2013/04/04 | 1,722 |
| 237677 | 소화제 먹고 땄는데도 16 | 체했을때 | 2013/04/04 | 1,996 |
| 237676 | 이번주 코스트코 할인 품목 아시는분 부탁해요~ 8 | 이와중에 | 2013/04/04 | 2,098 |
| 237675 | 금융소득종합과세에 대해 잘 아시는분 계신가요? 4 | els | 2013/04/04 | 1,408 |
| 237674 | 수정이 힘들어 다시써요 10일 여행 어디가 좋을까요 1 | ..... | 2013/04/04 | 490 |