82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트는 정말..

다이어트 조회수 : 1,542
작성일 : 2013-04-04 16:39:15

겨울에 살이 많이 쪘어요.

가을까지만해도 입맛도 없고 살이 펑펑 쪄서

다들

말라보인다는 소리까지( 태어나서 처음.ㅎ)했는데..

겨울에 웅크리고 있었더니만 찌더라구요

 

운동은 따로 안하고

집에서 수시로 스트레칭 하니까 최소한 찌지는 않네요

 

그리고.

몰랐는데..

좀 민망하기는 하지만..

 

옷 다 벗고..( 속옷이야 입고)

제 몸 보면서( 한숨 나오지만) 스트레칭 하니까

살이 더 잘 빠지는것 같아요.

 

요즘 꼴도 뵈기 싫은 몸이지만.

자주자주 다 벗고 제 몸면서 스트레칭 해줍니다.ㅎㅎ

한번 해보세요

그냥 옷 입고 할 때보다. 뭔가 긴장감이 더 들어요

IP : 58.225.xxx.54
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅠ
    '13.4.4 4:42 PM (210.216.xxx.212)

    내 눈은 소중해서요 ㅠㅠ

  • 2. 오후
    '13.4.4 4:44 PM (59.5.xxx.193)

    ㅋㅋㅋㅋ
    첫댓글 너무 웃겨요

  • 3. ㅋㅋㅋ
    '13.4.4 5:19 PM (1.246.xxx.85)

    첫댓글님덕분에 빵~ 터졋네요 아오~내눈은 소중하니카요ㅋㅋㅋ

  • 4. 띠리링
    '13.4.4 10:51 PM (61.43.xxx.148)

    첫댓글님..진짜 센스쟁이..아오! 이 맛에 82해요.

  • 5. 보험몰
    '17.2.3 8:45 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
239796 쑥훈증 드디어 했네요 8 게을러 2013/04/12 2,141
239795 성접대 추문 정치인들 얘기는 쏙 들어갔네요? 1 ... 2013/04/12 617
239794 정글의 법칙.. 박보영 너무 공주과네요.. 27 박보영 2013/04/12 42,680
239793 미용실에서 염색한거 색이 다르면 2 씨돌부인 2013/04/12 867
239792 글이 날라가네요. 3 ᆢ 2013/04/12 374
239791 중성화수술 후 집나간 5개월 길고양이 4 냉커피 2013/04/12 1,392
239790 반찬도우미께 부탁드릴 밑반찬 좋아하시는것 추천좀 해주세요. 32 반찬 2013/04/12 5,573
239789 대우전자 제품의 질과 A/S 좋은편인가요?? 삼성, 엘지와 비교.. 6 .. 2013/04/12 1,262
239788 형광파랑으로 변색된 홈플러스 돼지고기(검증 부탁) 9 포로리2 2013/04/12 4,764
239787 디올 땅드르 쁘와종 향 5 향수 2013/04/12 1,896
239786 코스트코에서 파는 딸기쨈 어때요? 11 딸기쨈 2013/04/12 5,189
239785 얼굴살 쳐지는거엔.. 7 우울해요 2013/04/12 3,545
239784 sbs 궁금한 이야기 - 집 나간 아내 30 ㅁㅁ 2013/04/12 13,616
239783 잠실쪽 한달 정도 살 수 있는 레지던스 좀 알려주세요.. 9 레지던스 2013/04/12 1,938
239782 나름 비싼식당 갔는데 서빙땜에 실망했어요. 15 ... 2013/04/12 4,245
239781 삼생이 오늘 어땠나요 1 !! 2013/04/12 1,012
239780 82 댓글 쓰시는 ~~'전문가'님..이분 대체 누굴까요. 39 푸하하 2013/04/12 5,723
239779 개원식에 아이데리고 오지 말라는( 펑합니다.) 35 리뉴어 2013/04/12 4,331
239778 경북 영주,상주쪽으로 해서1박2일 코스 좀 추천해주세요 2 몽이 2013/04/12 1,226
239777 미술 수행평가,학원쌤 작품인거 어찌 고발할까요? 12 누구에게 고.. 2013/04/12 2,769
239776 강아지가 해독쥬스를 잘 먹어요 2 강아지 2013/04/12 2,439
239775 같은 사람인데 이렇게 다른 평이 나올수도 있나요? 2 알쏭달쏭 2013/04/12 830
239774 북한 김정은의 꿈이 위대하다고 합니다 5 mac250.. 2013/04/12 1,633
239773 프라다 중지갑 도대체 얼만가요? 4 미친척 지르.. 2013/04/12 2,315
239772 초2남자아이 친구문제때문에 걱정됩니다. 8 ... 2013/04/12 2,174
< 54911 54912 54913 54914 54915 54916 54917 54918 54919 54920 >> 이전 자유게시판
게시판 검색